...。所以如果需要服中药，建议最好由正规的中医辩证施治，而不要自己随便服中药。 经期饮食 很多妈妈在月经来潮前有乳房胀痛、腹胀、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感。 正确： 1、月经来潮的前一...
...不喝果汁而吃水果。永远不要吃果泥、蔬菜泥。吃生的蔬菜。不吃奶酪。不摄入咖啡因。意大利面只能做配菜，不能做正餐。每三小时吃一次东西以避免低血糖。 每餐饭中都要有蛋白质。不要吃年糕。你面前的盘子里应该有1/2的蔬菜，1/4的碳水化合物，1/4的...
...刺激子宫肌瘤主要。但是你说的这些是补充说,这种疾病并不是吃得,以免时间过长,特别是在健康护理产品 患子宫肌瘤不能吃什么: 1、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。 子宫肌瘤患者应禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆和其他热,凝血性和含激素...
...”。 在一段时间内，如果你感觉看东西模糊，眼角经常有眼屎，那就得好好想想是不是近来蒜吃多了。另外，很多患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人，如果没有忌食大蒜的话，即使治疗，效果也不太好。 那么吃多少蒜才算合适呢？“吃蒜要根据...
...具有减压作用的食物，如香蕉、西红柿等。 坏习惯会引起月经不调2、贪凉 现在正是炎炎夏日，很多的女性都喜欢吃冰激凌、冰水等，女性如果经常吃冰冷的东西，特别是在月经期，冷刺激会使得女性盆腔内的血管收缩，引起月经量少，导致卵巢功能的紊乱。女性在月经...
...之前几天就贴暖宝宝，例假的时候也贴。或者敷热水袋什么的，温度不要太高，隔着衣服放在小腹这，会好很多。多喝热水，最重要的是平时的保暖，保护好自己的腹部。 3.忌酒、辣、生冷等刺激性的东西。 不光是例假的时候，平时也尽量少吃，帮助调理好身体。多...
...月经期过长是怎么回事?月经周期过长是女性月经不调的临床表现之一，有很多女性都出现过这样的现象，但是对此却不是很了解，那么下文就来了解一下吧。 女性感染子宫肌瘤会让女性子宫腔面积增大，会让子宫正常收缩受到影响，让女性出现月经期过长，尤其是...
...酸度会降低，就能避免出现这些症状。 专家表示，剩菜尤其是绿叶蔬菜存放过久会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来不坏、嗅之无味，也能使人发生轻微的食物中毒。因此，对绿叶蔬菜既不要长时间烹调，也不要长期存放。 ...
...而慢慢成瘾的。现代科学认为。只要手淫不太频，像你这样，每周一次，完全正常，不会影响健康。你来月经时手淫，只要只能摸阴蒂，也不大会影响健康，但人们一般是反对月经期性交的，所以，你月经期要忍耐些，最好不手淫。你感到经血比以前多，可能是一种错觉，...
...胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重。 5、经期不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。 6、不要吃冷冻类食品，比如...
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