气虚者月经不调症状及其食疗方法_【妇科宝典】

...对气虚者月经不调症状,大家得积极的把握,正确的把握气虚者月经不调症状,才能够帮助大家得出积极的治疗办法,通常气虚者月经不调症状以及食疗方法有如下表现,我们详细把握一下。 气虚者月经不调症状: 面色白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则...

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“喤”字的康熙字典_康熙字典喤的解释_康熙字典喤的意思

...切,𠀤音諻。《廣韻》諻呷也。《集韻》喧也。 又《通雅》引喤,卽騶唱也。梁制,令僕,中丞各給威儀十人,武冠絳韝皆呼入殿,引喤至階,一人執儀囊不喤。 又《集韻》虎切,音恍。喤呷,衆也。...

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晨跑前吃香蕉可防头晕_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...问:我最近喜欢上了晨跑,每天早晨起来,喝一杯水后,我就去小区跑步,感觉很消耗脂肪,每次跑完以后感觉身体都非常空虚,两腿打,特别想吃饭,有什么办法可以缓解这种情况吗? 美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答:对于一个喜欢早上...

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腿部减肥指压法_【中医宝典】

...容易聚集之处,如果不加以运动就会丧失协调性,变粗。为了拥有美丽大腿,除了运用穴道指压法之外,每天走路的方法也应多加注意。例如不可边走边身体,应该挺胸,臀夹紧,内侧大腿用力,快步直走。如果你能注意这些,那么你的走姿一定非常漂亮。 腿部减肥的...

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“老寒腿”:防寒休息 锻炼有方_运动养生_【中医宝典】

...,更不要盲目做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖膝关节等运动。适合中老年人的具体锻炼方法是:坐位或仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿肌肉,足向头部背屈,同时绷紧小腿肌肉,每次坚持三四秒,每分钟做10次,连续做三四分钟。每天可做三四遍。...

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晨跑前吃香蕉可防头晕_【中医宝典】

...问:我最近喜欢上了晨跑,每天早晨起来,喝一杯水后,我就去小区跑步,感觉很消耗脂肪,每次跑完以后感觉身体都非常空虚,两腿打,特别想吃饭,有什么办法可以缓解这种情况吗? 美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答:对于一个喜欢早上...

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拔罐_【中医宝典】

...较粗的铅丝,一头弯成圆圈状,易于用手握住,另一头缠上棉花及纱布,用来蘸酒精、点火。 拔罐的方法很多,主要有四种:拔罐、闪罐、走罐、放血拔罐。 拔罐是最简单最基本的方法。一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,将着火的探子在罐中上几后,...

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治疗便秘_【中医宝典】

...,脉弦。 【处方】 太冲、阳陵泉 3.气虚便秘: 【诊断要点】大便并不干硬,虽有便意,但排便费力,挣则汗出短气,甚喘促,便后疲乏;面色白,倦怠懒言;舌淡或淡嫩,苔薄,脉虚。 【处方】 肺俞、脾俞、足三里 4.血虚便秘 【诊断要点】大便秘结...

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食盐_石部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

...,上下周以蜃灰,横丈深尺,平底,置于灶背,谓之盐盘。梁益盐井者,今归州及四川诸郡皆有盐井,汲其水以煎作盐,如煮海法。又滨州有土盐,煎炼草土而成,其色最粗黑,不堪入药。通、泰、海州并有停户刮碱煎盐输官,如并州末盐之类,而味更优,以供给江湖,...

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寒战切牙_《医述》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...有此证者属热而凶,七日后有此证者属虚而有可治,须兼痘色,辨其吉凶。然二证多发于痘后,属虚无疑,虽有少热,亦余热耳。(《金镜录》)此证以七日前后分治固是,然不若初、中、末分治为盒饭。初出,面色白,而寒栗齿动者,寒束其表,毒不得越,温以散之;...

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