春季之所以易高发胃肠道疾病，除了因为气温变化不定，还因为春季到了，各种细菌、微生物也随之活跃，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。 春季最容易出现的胃肠疾病如： 1.急性肠胃炎：由于春季的气温开始回暖，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起 腹痛 、 腹泻 。 2.胃肠型 感冒 ：这类患者会食...
春季万物荫生，正是调养身体 五脏 的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以 养肝 为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此，而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是 菠菜 。 中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通 血脉 、止渴润肠、 滋阴 平肝、助消化、清理肠胃 热毒 的功效，对 肝气 不舒并发 胃病 的辅助治疗常有良效。对春...
从健康角度来讲，郊区踏青、放风筝，怡情养性，眺望远处，可预防近视。春天正是植被生长之际，满目新绿，对视力恢复和眼睛休息大有裨益。 春暖花开，草长莺飞，去室外放放风筝，放松一下心情，陶冶性情。 从健康角度来讲，郊区踏青、放风筝，怡情养性，眺望远处，可预防近视。春天正是植被生长之际，满目新绿，对视力恢复和眼睛休息大有裨益。 很多人长时间对着电脑，容易产生视力 疲...
...泄，阳气生发。肝开窍于目，肝气越旺盛，目也就越清明。同时，在青山绿水中放眼远眺，对视力也大有益处，会使眼内睫状肌松弛，眼球屈光调节机构放松，预防近视。绿色，对眼睛又是一种良性刺激，会使人视力敏锐，心境平静。 但是踏青时务须注意保护身体，要备足衣服和雨具，以防不测风云使人体受凉，引起 感冒 等常见疾病。外出野炊，则须注意饮食卫生，以免发生肠道疾病。在野外小憩，...
...气候的状况。 伴随气候的变化，皮肤的各种问题随之出现。比如：敏感、皮肤 脱皮 、干燥、 黑斑 、粉刺等，所以现在的皮肤保养就不能和以前一样，春季我们需要注意的皮肤问题有以下几个方面。 祛除角质 因为冬天所造成的粗糙皮肤开始进行细胞更替的工作，春天的温度升高，生物活性也较旺盛，因此春季应该是进行护肤的最好时机。 护肤首先要祛除角质，要以和缓的方式将皮肤最外层的...
...让肚子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了 感冒 。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查，咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒：春季，孕妈妈用药要注意。 肖主任介绍，春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒，症状较轻，如 流清涕 ， 打喷嚏 等，...
又是一年春来到，脱去厚厚的冬装，一身轻松的你是否也想到了让自己和家人的菜谱也来个春季大换装？一年之计在于春，未来一年的健康身体需要在春日里打下坚实的基础。 下面向您推荐的是滋采春季研发的菜谱，充分考虑到春日养生的特点，将滋采系列食用油与青笋、 茭白 、金针菇、 牛肉 、 蛤蜊 等春季养生菜配搭，款款都渗透着健康与时尚，甚至精致到配料的每一个细节。而在菜品的组...
...，加水适量，文火煎煮约10分钟，去渣取汁，用此汁液泡 槐花 ，加入冰糖调味即可。此茶酸甜可口，具有开胃助消化、降 低血压 胆固醇，舒张血管、预防 中风 的作用。 三七 花茶 每次取 三七花 3克，用开水冲泡 代茶饮 。有清热明目、平肝降压之功效；可用于治疗 高血压 ， 头昏 目眩、急性 咽喉炎 等。 枸杞茶 枸杞茶 能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善 ...
...，首先要养成良好的卫生习惯。不要用脏手揉眼睛，不要与其他人共用洗脸盆和毛巾，等等。这样可以减少感染沙眼的机会。如果觉得眼睛不舒服，出现 眼睛痒 、发红、流泪等症状时，要及时到医院检查。如果患了沙眼，可以使用滴眼液治疗;在急性期或感染严重时，需要口服药物或输液治疗。现在正值春季，多风、空气干燥，非常利于疾病的传播，同时也是沙眼的多发期，因此一定要注意用眼卫生。
...煤气者5.5‰。空气中的二氧化硫也可以使人体细胞内的遗传基因染色体发生异常，导致胎儿畸形。 早春怀孕的胎儿发生畸形主要因素是孕妇的病毒感染。春季空气湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的复制和生长，病毒性疾病在人群中广泛迅速的流行增加了孕妇的感染机会。如早孕期内患 风疹 病毒感染，则会引发胎儿先天性心 血管畸形 ，常见的有 动脉导管未闭 、肺动脉瓣狭窄和周围...
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