黄帝内经·灵枢·寿天刚柔译文

...有大有小,肌肉有坚有脆,皮肤有厚有薄,怎样用这些因素来确定人的寿夭呢? 伯高回答说:人的形和气之间平衡相称的就是长寿,不平衡不相称的就会夭亡。皮肤与肌肉相包很紧的就会长寿,不相包的就会夭亡。血气经络充盛胜过形体的就会长寿,血气经络不能胜过...

http://wenxue360.com/guji-fanyi/872.html

黄帝内经·灵枢·寿天刚柔译文

...有大有小,肌肉有坚有脆,皮肤有厚有薄,怎样用这些因素来确定人的寿夭呢? 伯高回答说:人的形和气之间平衡相称的就是长寿,不平衡不相称的就会夭亡。皮肤与肌肉相包很紧的就会长寿,不相包的就会夭亡。血气经络充盛胜过形体的就会长寿,血气经络不能胜过...

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老人心病需话疗_【中医宝典】

...,社会活动的范围也相对缩小,从而出现了心理健康失衡和抑郁状态。 老人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感的“心病”,尤其是儿孙们上班或上学后,或子女不在身边,老人自守家门,忧郁之情就更难以排解。此时若邀上几位知己朋友,海阔天空地“侃”...

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老年人偶尔运动能更长寿_长寿秘诀_【中医宝典】

...一项新的研究发现,对于65岁以上的老年人来说,不论是快步走、溜冰、游泳、骑脚踏车,还是慢跑等运动,即使每星期只运动一次也没关系,因为每星期运动一次的人,比从来都不运动的人寿命要长40%。 瑞典斯德哥尔摩的研究人员指出,每星期运动一次的人,...

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老年人长寿养生秘诀:进补_长寿秘诀_【中医宝典】

...对季节变化易发的疾病可趁伏天病情稳定时,予以辨证调补,即所谓冬病夏治,以防患未然,达到治本效果。 进入老年,由于“五脏皆虚”,所以老年之疾虚证居多。在治疗上应“虚者补之”。“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。”味者,五味也,五味调和...

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养生长寿的关键是什么_长寿秘诀_【中医宝典】

...关键要健心,人的心灵好比一座花园,要想心灵花园美丽,就得做一个辛勤的园丁,不仅要经常给花木施肥修剪,还要不断清除杂草,自己的心灵的花园全靠自己来经营。 现实生活中,为保护我们的工作生活环境,需要及时清除建筑垃圾、生活垃圾;为创造我们的...

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人流手术前为什么要做B超?_【妇科宝典】

...进行人流手术,自是离不开B超的检查。但是,这在女性同胞心中肯定会有疑问,那么我们就来揭开这一神秘面纱吧。 首先,需确认的是宫内孕还是宫外孕,宫内孕做手术完全没问题,而宫外孕是绝对不可的。 其次,我们需要确认手术位置,自是离不开B超检查,像...

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准妈妈爱吃凉食时注意什么_【中医宝典】

...甚至在冬天也大量吃冷饮等口感比较凉的食物,这和怀孕后人体代谢快有关,孕妇吃凉的食物会感觉比较舒服。一般来说,孕妇在冬天里吃凉的食物没问题,但一定要注意不能暴饮暴食,要适当地少吃,千万别把胃吃坏。尤其在怀孕晚期,孕妇的胃黏膜充血,如果过量吃凉的...

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警惕SARS重临 美国正加紧研制抗SARS药物与疫苗_【中医宝典】

...与公众服务部正在采取措施,确保美国国内的血液供应没问题。 汤普森说,美国国家卫生研究所正在研究疫苗,并同其它卫生部门一起,对一些抗病毒药物进行筛选审查,以评估它们对付沙斯的效果。 疾病控制和预防中心主任吉伯丁说,沙斯最初来自亚洲,沙斯很...

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新的医学概念“亚健康”_【中医宝典】

...奔波的环境中,一些先知先觉的现代城市人懂得以最方便的方法“保”命,何教授说,这主要是因为一些在50年代没有的病在今天已悄悄发生所致。 亚健康状态的表现 现在有一种观点,称为“亚健康状态”。即是你说有病他又没什么大问题,你说没问题他又无精打采...

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