...针灸养生法是中医养生的重要方法之一，针灸保健方法很多，目前，最常见的针灸保健方法有以下几种： 1．毫针刺法。采用毫针刺入穴位，通过提、插、捻、转等手法，产生疗效，从而达到祛病养生的目的。针刺后必须有一定针感，也就是毫针刺入腧穴后所产生的...
...王不留行籽贴耳穴，能起到治病或者保健的作用，很多人都知道，但具体怎么操作?如何找到有效穴位?我们请来了南方医科大学附属中西结合医院针灸科副主任黄泳教授为我们指点。 耳者，宗脉之所聚也。意思是指耳朵是人体重要经脉汇聚的地方。中国古时候的医家...
...较轻乳腺囊肿虽然不是对生命存在威胁的疾病，但却能从精神上使乳腺囊肿患者彻底垮掉。选择好乳腺囊肿的调理方法，对患者进行有效调理是很重要的。乳腺囊肿的日常饮食调理方法有哪些呢?我们看看专家介绍。 1、乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，...
...卵巢癌是一种让人可失去生命的妇科疾病，而现在，该病的发病几率越来越高了，这点，大家千万不要忽视了，只有做好了预防工作，才能防范它的侵犯，那对于卵巢癌我们该怎么预防呢，共同来了解下吧! 专家指出，日常预防卵巢癌需要注意把握以下要点： 1、...
...翻身 如果病人不能自己翻身时，必须要每三、四小时帮其变换一次睡姿以避免褥疮的产生及患肢的痿缩。饮食 均衡饮食，定食定量； 选用植物油； 少吃甜食及含钠量高的食物； 避免抽烟，喝酒及含咖啡因的饮料。患肢的复健训练 应照医生指示实施，有效的日常...
...要适度： 盆腔炎本就由病菌感染所致，所以治疗之时自然免不了要进行自我清洁。这里的清洁，并非是用自来水管胡乱冲洗，而是以盆浴、坐浴等方式来驱除局部病菌，以防感染上行。 5、日常注意饮食营养： 盆腔炎病人对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、...
...手保健操适合各类人群日常保健，尤其适合心脑血管病患者保健强身。第一节：双手手掌相对合起，开始快速搓动。每次搓动，可让手指指尖从另一只手的手掌下端一直搓到中指第二关节处，然后回头。每一个来回计一次，共搓36次。 手保健操适合各类人群日常保健...
...中医中药教学、科研工作及食疗、养生康复等诸多领域均有突出贡献。 翁教授说，中医营养保健的目的，绝不仅仅是单纯的有病治病，无病预防。更深层次地讲，就是利用天然饮食，将人体保持在最佳状态(甚至超常状态)中。食物性能的补与泻两大特性，最能体现中医营养学...
...现代，随着物质文明的提高，科学技术和精神文明的进步，预防医学已经发展成一门防止疾病发生、增进身体健康、提高工作能力、延长人类寿命的学科。它正在对整个医学科学和人类生命素质产生着极其深刻的影响。针灸保健防病是中医预防学的一个十分重要的...
...患者的日常护理事项 宫颈癌的预防方法主要有哪几方面 宫颈癌的预防要点是什么呢 预防宫颈癌的方法是什么呢 从哪些方面预防宫颈癌的发生 宫颈癌患者需如何护理呢 预防宫颈癌需要怎么做呢 宫颈癌的预防方法具体有哪些 日常预防宫颈癌的方法 宫颈癌患者...
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