...调息一法，贯彻三教。大之可以入道，小用亦可以养生。静功之最上一乘法也，故迦文垂教，以视鼻端白数出入息，为止观初门。庄子《南华经》曰∶至人之息以踵大易。随卦曰∶君子以向晦入宴息。王龙溪曰∶古之至人，有息无睡，故曰向晦入宴息。宴息之法，当向晦...
...是推动气血，有些手法则是以摩擦的形式揉搓肌肤。摩擦发热的手法，主要是擦法，适用于胸腹、四肢、腰背部；推动气血的手法有摩法、开法、合法、推法、运法、刮法等，适用于头面、胸腹及四肢部；揉搓肌肤的手法有搓法、勒法、抹法、扫散法等，适用于四肢或头面...
...可湮没，今人用之而效者多，或不至如《心鉴》所云者，今次第列于左方。张涣云∶婴儿初生第一日，才断脐 袍讫，看儿形色，若面红润色赤，啼声响快者，宜用汞粉法，良久，有脐粪便下，为佳。次用甘草法，次用朱蜜法，临时更看形色，若面色多青白，啼声不响，即...
...3、返老还童法 用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。 4、消除汗斑术 用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。...
...不通而致本病。 推拿治疗 治则治法：行气活血，舒筋通络。 常用手法：滚、按揉、扳、擦法等。 操作步骤：患者俯卧，术者站于患者一旁。 1.推擦腰部病变处及腰椎两侧，配合指按命门、阳关、气海俞、关元俞；或掌根按压脊椎两旁夹脊，接着用滚法从腰部到...
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