...饮食补益的同时，要注重精神补益，方能取得好的效果。 脑力劳动者的特点是体力劳动相对较少，脑力劳动较多，作息缺少规律，工作节奏紧张，睡眠较少，造成思虑太过而劳伤心脾，起居失常而致心肾两亏等。其进补要注意补养心、脾、肾三脏。症状较轻者，可选用粥养...
...生活的激情。人生要有追求、有价值、有目标。养生也要根据个人条件和身体需要，该干什么干什么，该吃什么吃什么，像放羊一样无拘无束，自由自在。 亲近自然 欣然养心 养生在于养，更在于放，也就是放松心情。养好心态，身体自然健康，正所谓心态强百病走。...
...肥胖或尿量多者排出量又升高，故应摒除上述疾病或影响因素。慢性肝病、血色病、黑棘皮病及慢性铅、汞、砷中毒等，亦可致色素沉着，但不具本病特征，加之辅以有关检测自可鉴别。...
...最经典的中药去痘面膜——白芷1/3的配比. 使用方法Q/A: 1 首先要摒除错误的观念--先面膜,后洁面,应做到先洁面,而且是要用面乳等充分的清洁,再做面膜,等赋15分钟后用清水洗掉就OK了. 因为太多的粉尘堵住毛孔,这些药用成分可以渗透...
...〔怔忡症〕由心包血虚，心火下迫，震动君主神明，或思虑劳神，或郁怒动火，致头晕汗出，不寐便浊等因，宜养心血调心气，降火安神为主。如心火炽甚，安神丸。心血虚热，四物安神汤。心神浮越，酌用清镇汤。水衰火旺，心动不安，天王补心丹。由汗下后气虚，...
...，甚至不治，孕暇言乎？经曰∶二阳之病发心脾，有不得隐曲，女子不月，其传为风消，其传为息贲者，死不治。况心属阳而主血，脾裹血以行气。若月经不通，未必不由心事不足，思虑伤脾，有所劳倦，谷气不输，肺金失养，肾水无滋，经血津液，日以枯涸，以致三五...
...遗精者，不交而自泄也；梦遗者，梦交而泄也，二者皆从精道而出。夫精虽藏于肾，而实主于心，虽有邪术所使，梦与人交，及娩人鬼胎夜感之甚，未必不由心肾两虚，邪乘虚入者。何也？盖心之所藏者神，肾之所藏者精，心肾者，精神之根蒂也。凡男子思虑过度，则...
...遗精者，不交而自泄也；梦遗者，梦交而泄也，二者皆从精道而出。夫精虽藏于肾，而实主于心，虽有邪术所使，梦与人交，及娩人鬼胎夜感之甚，未必不由心肾两虚，邪乘虚入者。何也？盖心之所藏者神，肾之所藏者精，心肾者，精神之根蒂也。凡男子思虑过度，则...
...摒除不合时宜的医案及其相关内容。应该指出的是，由于时代的局限，《名医类案》中还存在有个别不合时宜的医案及相关内容。为了最大限度地保存《名医类案》底本的原貌，在这次校订整理过程中，对其中不尽符合现代要求的内容，一般未予改动。读者在学习和应用的...
...诊断 甲状旁腺机能亢进的诊断依据是： ①高血钙； ②低血磷和； ③末节指骨尖端的骨膜下骨吸收。 鉴别 本病需与许多疾病鉴别，包括多发性骨髓瘤，骨制裁疏松症，畸形性骨炎，甚至转移性肿瘤。穿刺地诊断甲状旁腺机能亢进并无帮助，它只能摒除一些疾病...
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