饮食后，将两手搓热，于脾胃间抚摩。再将两手握拳，绞固于胸前，横摆腰间七次，左右转腹亦各七次，须臾胃运而食消矣。
【处方】 沙虱 3分，大升吊7分。 【制法】 上为极细末，米糕捣匀，搓条如线香式。 【功效与作用】 去漏管。主 【摘录】 《 外科方外奇方 》卷二
鲜韭菜数根，放手掌搓出汁擦患部，间隔1小时擦一次，连续10日即愈。擦时不可性急，循序渐进。此方已治愈数人。
无病手法要升阳，下穴升阳上穴康，下穴停呼十维叟，上穴升阳气上当，再取加搓多摄法，有病手 热汗 出忙，急用升阳加搓捻，汗出一时多无方。
腹中 痞气 一难同，先取大盘四十攻，四边加摄搓摩法，中脘升阳气海穷，在加中脘升阴下，气海升阳响自通，若要除疾伸提好，三摇去疾针自松。
下节升阳用阳穴，加搓数次到头多，复次升阴二三次，再用升阳气上搓。不是实人绝莫取，虚人要取汗自行，不虚不实要取下，多用升阳升阴明。
饮食后，将两手搓热，于脾胃间抚摩。再将两手握拳，绞固于胸前，横摆腰间七次，左右转腹亦各七次，须臾胃运而食消矣。
系手搓面。或 糯米 粉， 鸡头 粉亦可。补中益气。 白面（六斤，作乞马） 羊肉 （二脚子，熟，切乞马） 上件，用好肉汤炒，葱、醋、盐一同调和。
妇人筋骨有多般，先取升阴气上冲，停呼三十有余度，再取汗法血气通，汗出补三泻四五，针出伸提有大功，再加搓提阳出外，骨中邪气自然空。
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