...，亦有助激素的合成。 2。 芹菜、核桃及红腰豆等：含维他命e的食物，有助胸部发育。 3。 椰菜、椰菜花及葵花籽油：含维他命a的食物，豆有利激素的分泌。 4。 橙、葡萄、西釉及番茄：含维他命c的食物，可防止胸部变形 丰胸按摩术 1．托压推拿：...
...东北网鸡西1月9日电 在人的七情“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”中，“怒”是伤害人体的“元凶”。 中医强调“怒则气上”，气上首先伤肝，兼及五脏，可引起脑中风、恶心、呕吐、失眠，严重者可昏厥，甚至精神失常、眼睛失明等。 按摩五官“眼、舌、耳、...
...所引起的痛经。中医认为，本病的主要机理是经期受寒饮冷，寒邪客于冲任，致使气血运行不畅所致。推拿按摩治疗原发性痛经能获得良效。 治疗原则：行气活血，调经止痛。 手法：一指禅推法、擦法、推法、摩法、揉法、滚法。 取穴和部位：气海、关元、归来、膈...
...月经不调是妇女月经病的统称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化，包括月经先期（经期提前）、月经后期（经期延后）、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍...
...肌肤保养的商品与方法实在太多了，有时候真让人眼花缭乱。但是最直接有效的，按摩应当是其中一项，因为按摩可以促进肌肤的血液循环，使新陈代谢更为活跃。同时可以借着适当的刺激，使皮脂和汗水的分泌也相对的旺盛起来。当皮脂和汗水的分泌量增加时，老死...
...说不可得。适族HT 中有善其术者，经按摩者三更衣得黑矢，由是告痊。如此者甚伙。以故羡其术而惜其秘。不料天夺之魄，命与术俱绝。后因事寓其家，见架上有《小儿推拿要诀》，翻阅一过，乃告推拿者，即按摩之异名也。余欣然借抄，意在推展流传，以救人命。...
...如今，按摩已成为一种常见的保健方式，洗浴城、会所、美容院等到处都挂上了保健按摩的招牌，一时间按摩场所遍布大街小巷。对此，不少专家深感忧虑：按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但胡乱按摩所带来的健康问题绝对不可小视。 家住沙太路的叶先生最近...
...你的脖子上也有游泳圈吗？随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让...
...在日常生活中，老年人可做以下几个简单的小动作来缓解耳鸣。 1.鼓膜按摩：将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。 2.耳部按摩：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双...
...分钟，以面颊部发热为佳。 功效：活络散寒，缓痉止痛。 10. 推行间穴 用一手拇指指腹放在对侧行间穴，适当用力上下推动0.5～1分钟。 功效：消肿止痛，通经活络。 自我按摩可在疼痛时操作。面部按摩时，用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳，以...
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