修行始事_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

初学修行,当先认炉鼎。《九真玉书》曰∶修丹者,先正其炉。炉者鼎之外垣,身是也。炉分八门,曰耳目口鼻,是为 。阖辟之户既认明的,须理会安炉立鼎。慎起居,节饮食,调寒暑,少眠睡,收拾身心,惩忿窒欲,惜精、惜气、惜神,使四大安和,神完气足,则此身方成炉鼎,可为入药之基矣。然未敢遽议行火。盖初入门之人,斫丧既多。此身是个虚器,大药未生而行火候,则虚阳上攻,适自焚其躯

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运手诀_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

手不运,则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭,不计遍数,或在热面水内把手骱绞扭更妙,使老年再不手抖。日日为之,不可间断。

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积气生精_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

积气生精,不外神气相守之功,虽功同而用则异也。凡精不足者,与欲开关者,俱宜用积气生精之功。凡神气不足者,与开关后者,俱宜用神气相守之功,若人于酒色财气、思虑过度,耗其精神者,丹田空虚,下元虚冷 无力 ,入房易败,种子不结不射,宜于玄关行真息升降。于子后午前,或食少腹虚之际,运机用息,内联呼吸,每于此玄关升呼降吸,为一息,俱会于命蒂之处。行真息即生真气,有真气

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四大忌_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

一年之忌,不可 过劳 、大怒;一月之忌,不可大醉;一日之忌,不可过饱;终身之忌,不可清晨时常受气。

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运气法_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

凡运气,必先提谷道如忍大便状,鼻即收气,存想从背脊逆上泥丸,注意顷之,鼻方放气,即想下归丹田。

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日用经_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

饮食有节,脾土不泄。调息寡言,肺金自全。动静以敬, 心火 自定。宠辱不惊,肝木以宁。恬然无欲,肾水自足。

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却病十法_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

静坐观空,觉四大原从假合,一也。烦恼现前,以死譬之,二也。常将不如吾者强自宽解,三也。造物劳我以形,遇病稍闲反生庆幸,四也。宿业现逢不可逃避,欢喜领受,五也。家室和睦,无交谪之言,六也。众生各有病根,常自观察克治,七也。风露谨防,嗜欲淡泊,八也。 饮食宁节毋多,起居务适毋强,九也,觅高明亲友,讲开怀出世之谈,十也。

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可惜歌_《养生秘旨》在线阅读_【中医宝典】

可惜许,可惜许,可惜元阳宫里生,一点既出颜色枯,百神泣送真阳去。三魂喜,七魄无,血败气衰将何补,弄元真物属他人,赤宅元君谁做主?劝世人,须慕道,休慕色,慕色贪淫有何益?不念形骸积渐枯,逢人强说 丹砂 力。丹砂力,人不识,谁人肯向身中觅,灵源经里号真铅,丹华诀内名金液。三茅真君唤作一,子得一时万事毕,圣人秘一不能传,不晓分明暗如漆。一神去,百神离,百神去后人不

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论产后调护《女科秘旨》_【中医宝典】

妇人病倍男子.以胎产之症偏多也.在胎前虽宜慎谨.然时日尚宽.苟非危急症.犹可渐渐挽回.且不至终身受累.若夫产后.少有不谨.或医治失宜.祸同反掌.即幸不至损命.目前受苦非小.终身得病恒多.故特列章首.普告产妇.并事产者郑重自持.庶几彼此不至后悔

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跌扑伤胎《女科秘旨》_【中医宝典】

胎为跌扑所伤.以逐污生新为主.服 佛手散 神效.如腹动加 益母子 .服下痛止.母子俱安. 若胎已损.则污血频下.再加 香附 .( 童便 制) 益母草 . 陈皮 .煎浓汁服.系从高坠下. 腹痛 .下血.烦闷.加 生地 .黄 .补以安之.若腹内大痛.下血.加 人参 . 白术 . 茯苓 . 炙甘草 . 陈皮 . 砂仁 (研)服.痛甚加 五灵脂 一钱. 搐犯胎不安.

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