...者可加膻中、内关；心悸者可加神门、心俞。 痰湿体质者也可以手掌摩腹，每日睡前用手掌在脐下丹田，伴随均匀有深度的呼吸频率，反复按摩，直到小腹微热为佳。另外，还可艾条灸或隔姜灸足三里、气海。也可达到健脾益气的功效，每次15分钟，隔日一次为佳。...
...酸痛不适、头晕乏力、懒于言语、局部肿胀等一系列功能低下的症状。此时，采取柔和有效的保健按摩方法，可在加快血流、血供的基础上，加强心脏的舒缩功能和淋巴液的回流，促进各组织器官的良性调节，较快地排除体内积蓄的有害代谢产物，消除水肿，进一步使肌肉...
...许多人都曾有过瘙痒或作为园艺导致他们手中的不适，而忽视它只是假设它是干燥，刺激皮肤或肌肉酸痛。其实有几个条件，可以在手掌出现会导致不适，并在大多数情况下可以很容易地处理，以减轻疼痛或不舒服的感觉。 迪皮特朗病 迪皮特朗的疾病发生时，手掌下...
...现在,如果哪个男人提起健身按摩，听者总会眨巴眨巴眼睛，带着一丝暧昧而意味深长的笑意，让你突然间脸红心跳，好象做了什么见不得人的事似的。但我今天要讲的是足底按摩，足底，只限足底，我发誓，不超过膝盖以上部位，不。。。。行了行了。你肯定说，别...
...此时发生性行为，容易让外部细菌进入体内，容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。 2.自我按摩方法 先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1...
...进入冬季，泡脚、足底按摩的生意明显红火，在寒冷的季节，用热水泡泡脚，不仅全身暖和而且还舒筋活络。但是，这样的新闻最近也经常见诸报端：有些人因为没有到正规医院请专业人员进行按摩，而只是由没有医疗从业资格的“按摩女”来胡乱按揉，最后不仅没有...
...： 手足按摩法 脚部按摩要重点按摩肺、支气管、肾、膀胱、淋巴系统等反射区。其余相关反射区可根据病情选择使用，一般每次按摩30～40分钟，按摩后半小时内喝温开水500毫升左右。还可选用第二掌骨侧全息穴，按压头颈、肺心和肾的全息穴位，每次20...
...按摩这些部位就行了。 找准穴位还不够 仅仅是找到了自己的反应点和反应区还不够，还要了解一下，会出现哪些反应。 压痛：它是一种酸、麻、胀、痛的感觉。有些人还会出现痛感沿经络传递的特点，而且病情越重，经络阻塞越严重，痛感越强。每天按摩它，经络通畅...
...经络。 预防性按摩一般每次3—5分钟，每天2次;治疗性按摩每次可10—15分钟，每周2—3次。 专家强调，按摩时一定要注意力度，如果用力过大不仅不能促进血液循环，反而会对眼部肌肤产生伤害，严重的还会产生细纹。当然，消除黑眼圈，需要保证充足...
...按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。 (1)患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
