...子宫肌瘤产生的原因，主要是子宫长期处在一种紧张的状态而造成不正常收缩及异常排卵，所引起的内分泌不平衡，以及女性荷尔蒙过度刺激，使得不稳定或未成熟的肌细胞不正常增生而产生肌瘤。通常早期子宫肌瘤有六大症状： 1、月经改变：当子宫生长肿瘤如...
...《美国人的膳食指南》一书中提出了七条膳食忠告，以帮助人们获得“健康膳食”： 1．吃各种不同的食物。平衡的膳食应是每天吃不同种类的食物，包括水果、蔬菜、谷类及其制品、畜肉、禽肉、蛋类和鱼类、豆类、奶类及奶制品。 2．保持合适的体重。尽量选择...
...是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。 一、核桃 马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的...
...尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95%的水加5%的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。 1.透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色(水分可以从...
...现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家p.o艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们是： 麦芽油：...
...发生在发达国家的人口中，说明它与习惯有一定关系。其他因素包括老化和遗传。 因此，年纪较大的男性须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。 前列腺是男性的副生殖器官，介于膀胱和尿道之间，它的功能是分泌一种...
...、铅等，最容易破坏精子质量。研究人员呼吁，对这一课题应作更深入的研究，同时，健康工作者也应重视环境污染对人体健康的负面影响，关注人们的健康，关注人类的生殖能力。 ...
...污染致癌物主要有三大类： 1. 以黄曲霉毒素为代表的霉菌毒素，如霉变食品。 2. 以苯并(a)芘为代表的多环芳烃，如烟熏食品。 3. 以亚硝胺为代表的亚硝基化合物，如淹制食品。 其他因素如食品在加工贮存中形成的致癌物和有致癌作用的添加剂等，...
...普通果汁贵一倍。 消费者： 信还是不信，全由自己 笔者走访发现，随着生活水平的日益提高，一些消费者出于健康考虑，会经常光顾无糖食品专柜。 在太原市一家无糖食品专营店，笔者遇到了购买产品的一位顾客。他说，家人没有患糖尿病或血糖高，但为了预防...
...生活规律，并且吃后没有不适之感，就有利于健康。 他举例说，一个人是瘦弱虚寒之体，就不适合吃性凉、生冷、油腻之物，如冷饮、西瓜、鸭子、肥肉等，可吃些甘甜、温和、具有补益作用的食物，如小米、苹果、牛羊肉、银耳、蘑菇等。 活动筋骨助消化 手不释卷...
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