...健康减肥，建议您咨询一下这方面的专家 减肥 吃得要聪明 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1．...
...清热解毒、祛火的功效，对于痤疮有一定的辅助疗效。 萝卜净面饮 卷心菜200克，胡萝卜400克，苹果400克，蜂蜜适量。将卷心菜、胡萝卜、苹果分别洗净，切碎后榨汁，取汁与蜂蜜调匀，即成萝卜净面饮。其特点为清香、甜润。适用于粉刺及面部皮脂分泌...
...阴阳五行、经络脏腑理论阐述人的生老病死规律，把精、气、神作为人之三宝，把调和阴阳，益气养形作为养生健美之理论基础。从现代的角度来看，气功锻炼能起到身心健美及减肥的作用。气功锻炼对大脑皮层和皮层下中枢、植物神经系统及心血管系统能起到良好的调节作用，...
...因而难以奏效。 三种运动方式不利于减肥 “有一点大家一定要明白，减肥主要是减脂肪量而非体重。”吴节教授说，很多人走进了减肥误区，拿运动来说，有三种运动其实是不利于减肥的。 第一种是大运动量的运动，若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢...
...减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。 针灸减肥误区一 效果每日可见 减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么...
...目前对肥胖症的治疗方法很多，本书介绍了饮食减肥，体育锻炼，气功疗法、中西药及针刺、外用药和手术等减肥方法，如何正确选用这些减肥方法是肥胖者所关心的问题，现就此问题讲几点意见，仅供读者参考。...
...有补中益气，凉血解毒之功效。可治疗糖尿病消瘦，胃热呕吐、便血等症。常吃兔肉能预防高血压病，冠心病等，还可减肥，故有“健美肉食”之称。...
...埋线减肥，根据不同的病情和引起肥胖的原因。埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位搭配组合，才能最终达到减肥的目的。 埋线减肥（减肥食品），根据不同的病情和引起肥胖的原因。埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位搭配组合，才能最终达到减肥的目的。...
...认为，肥胖主要分体虚肥胖、痰湿肥胖、湿热内阻等证型，可选用中脘（剑突与肚脐连线的中央）、关门（肚脐上三寸，旁开两寸，左右各一）等穴位进行治疗，从而达到调整脾胃、抑制食欲等目的。但是，由于点穴减肥对医生的手法技巧及穴位精准度有非常高的要求，所...
...能够使患者产生不饿的感觉。通过针灸作用神经调节系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，抑制胃酸分泌过多，纠正食欲异常。 推拿针灸中医减肥成新宠 女人天生就有爱相互比较的天性，什么都要比较一番，比哪个美，比哪个瘦，五官比完了比身材，身材...
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