局部按摩减肥_中医疗法中医推拿_【中医宝典】

...仰卧位,双下肢微屈,腹部放松,以双手拇指与余四指相对用力提捏腹部肌肉10~20次。提的力量要稍重,幅度由小而大,提起时应加力捻压,并停顿l0----20s后缓慢放下。 (3)点按穴位:点按中脘、气海、天枢、足三里、合谷穴各30s。 (4)...

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神经衰弱的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

...,食少倦怠,怔忡健忘,少寐,妇女月经不调;阴虚阳亢者潮热盗汗,烦躁易怒,口干咽痛。 针对不同临床表现,按摩通过滋养肝肾,或温补肾阳,或补益心脾,或滋阴降失,治疗各种神经衰弱。 【按摩疗法】 1.肾阴虚 (1)取坐位,家人用双手拇指分推印堂至...

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自我按摩之牙痛篇_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...合谷穴: 用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。 功效:疏风解表,活络镇痛。 3.按揉下关穴 用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。 功效:疏风清热,解痉止痛。 4....

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牙疼按摩也能治_推拿保健_【中医宝典】

...1. 预备式 坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。 2. 指掐合谷穴 用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。 功效:疏风解表,活络镇痛。 3. 按揉下关穴 用双手中指或...

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中医怎么推拿治疗闭经_【妇科宝典】

...前列腺或子宫。 3.足外侧反射区:下腹部、生殖腺。 4.足背部反射区:腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结、膈。 常用手法 1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、...

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失眠中医按摩治疗_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...;再按、抹太阳、印堂、上星、头维、百会。患者坐位,拿风池、肩井、合谷,搓两肩至两胁。日1次,10次为1疗程。 中医按摩治疗失眠症的方法:七种方法分别为抹法(术者双拇指腹从患者印堂依次分抹至双太阳穴)、揉眉手法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向...

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脱肛的推拿疗法_百病推拿_【中医宝典】

...灼热,大便干结,小便短赤,身微热,口干等。 本病应尽量采用保守疗法,按摩治疗本病效果较好,通过补中益气或清热通便,达到提肛固脱的目的。 【按摩疗法】 1.中气下陷 (1)取坐位,用拇指桡侧端补脾经、补肺经、补大肠、推三关各100次;再用中指...

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点穴按摩减肥法_推拿减肥_【中医宝典】

...点法 点法的手势有三种:一是掌指关节微屈,食指用指背侧按,拇指抵于中指末节,小指、无名指握紧,重点时常用。二是食、中指并齐微屈,拇指抵于中、食指末节,小指、无名指握紧,轻点或中点时常用。三是五指微屈并捏起,拇指尖和小指尖靠近呈梅花状。 ①...

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掌心凹消失或稍隆起的诊断_如何鉴别掌心凹消失或稍隆起_查症状_【疾病大全】

... 大鱼际和拇指指蹼明显肿胀,并有压痛,但掌心凹陷仍在,拇指外展略屈,示指半屈,活动受限,特别是拇指不能对掌。伴有全身症状。...

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牵拉肘复位法_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...正骨手法之一。适用于牵拉肘(即小儿桡骨小头半脱位)的整复。如以右肘为例:手法复位者坐于患者患肢外侧,以左手拇指置于患肘桡骨小头部,余指对握肘内侧;右手拇指置于患腕之背侧余指对握掌侧。当右手持患臂作旋后同时牵引伸肘动作时,左手拇指下压桡骨...

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