...水足够 北京中医药大学附属东方医院内分泌科杨晓晖副主任医师指出，目前受室内暖气和北方冬季干燥气候的影响，人体的水分平衡正面临着挑战，因此在日常生活中一定要注意补充水分。补充水分的方法很简单，如每天饮用1000-2000毫升水就可基本满足人体...
...日常生活中，从自己的饮食到一些生活细节，都可以随时并能简单的预防月经不调的出现，月经不调的出现不可怕，可怕的是并没有及时的去预防，小编列出了5条预防月经不调的小方法，来看正文。 首先，在生活细节方面注意： 1、月经期间所用的卫生巾要干净，...
...的预防做个简单的介绍。 乳腺囊肿的预防方法 1、不要操劳过度 要劳逸结合，适当参加体育活动，增强自身的免疫力。 2、多补充维生素 比如胡萝卜素、天然体维生素E等，它会减乳房的硬度，甚至能使囊肿缩小。 3、要养成良好的生活习惯 注意个人卫生，...
...烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不宁，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外阴，不用做深入清洗。 五、下肢运动 私密部位也会营养不良，这是因局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动...
...有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。 常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的...
...附件是女性的 输卵管和卵巢，很多女性都不了解附件是什么器官，其实简单的来说，附件其实就是女性的生殖器官，生殖器官的护理女性一定要做好，特别要注意阴道的清洁卫生，不然细菌是会上行感染到附件，引发附件炎疾病的，附件炎疾病的发生女性要及时的治疗...
...要想知道你的肥胖类型其实也很简单，只要做下面的测试，看看你在哪种答"对"的次数多，那么你就在那种类型对号入座，参考那种类型的减肥要点。如果你在两种类型答"对"的次数一样多，那你就是这两种类型的集合体，要同时参考这两种类型的减肥要点。 测试...
...其实很简单，只要通过患者的分泌物直接涂片检查和培养就能明确诊断是不是细菌性阴道炎，在显微镜下很容易看到霉菌的菌丝分支和芽孢。可以通过涂片进行检查。 关于细菌性阴道炎的检查方法，我们一定要选择最专业的，只有最专业的才会得出准确的诊断结果，最后...
...分泌物标本做必要的检查。 二、阴道分泌物检查：检查阴道清洁度，是否有霉菌、滴虫、细菌(线索细胞、脓细胞)感染。 三、阴道分泌物培养：检查是由哪种病原菌感染，为医生提供准确的诊断依据。 细菌性阴道炎的检查其实很简单，只要通过患者的分泌物直接涂片...
...阴道炎是危害女性的一大妇科疾病，所有的女性都应该做好预防它的工作，避免患上她给自己的生活造成严重影响，而且预防阴道炎其实很简单，只要在生活中多加注意就可以。下面就请专家为大家介绍一下女性预防阴道炎的办法。 女性预防阴道炎该从饮食上做起：少...
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