...乳房疾病可以说是威胁健康最大的杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房的自我检查，但因检查步骤繁琐，女性朋友们终归还是云里雾里，不知自我检测从何入手。 为此，专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。 压： 除了乳房...
...乳房疾病可以说是威胁健康最大的杀手之一。近几年,尽管医学界不断呼吁女性应做好乳房的自我检查，但因检查步骤繁琐，女性朋友们终归还是云里雾里，不知自我检测从何入手。 为此，专家们特别向女性朋友们推介“看触卧压”自检乳房4步曲。 看： 面对镜子...
...的女性的一切性器官都比较优秀。些乳房很丰满的女性，反而性感较差，何况过度的炫耀，结果反而可能更令人失望。 大乳房也有其缺点，若没有做好乳房，日久至中年后，乳房易下垂，并不美观，因此，乳仍以精致而非大的较好。...
...虽然不会对健康造成很大影响，但严重者会影响正常工作和生活。经期综合症常常在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛等现象，多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。那么要如何避免经期综合症的困扰，下面介绍主要有以下五种方法。 一、运动实在是...
...公车上悄悄练。 还要提醒的是，老年人坚持适宜的锻炼，尤其对下肢进行有针对性的训练，可以减缓肌肉组织和骨钙的损失，延缓腿的衰老。老人可选择散步、快走、慢跑等运动，使腿脚部位的肌肉、穴位接受刺激，促进腿脚血液循环，调整机体功能。除以上运动形式，甩腿...
...腔相互沟通，形成多发性脓肿。若穿破皮肤经久不愈便形成窦道，流出结核性脓液，乳腺组织发生广泛性破坏。中年后期的女性乳房结核，多半发展成为硬化型病变，肿物切面可见纤维组织增生，中心坏死区不大。 （2）组织学形态：乳腺组织中有典型的结核性浸润，...
...1.临床分型 根据乳房结核的病理特点，临床将其分为3种类型。 （1）结节型：多见于早期病例，病变主要侵犯腺体组织，表现为局限性结核结节。结节可为单发或多发，多硬韧、光滑、活动、边界不清。此后肿块继续增大，但仍可保留结节型，或向四周扩散演变...
...有的女性爬山跑步运动后明显感觉腹部两侧疼痛，运动停止后，疼痛就减轻，担心自己是不是附件炎。 所谓附件，就是卵巢和输卵管;盆腔就是指子宫、卵巢、输卵管所处的那个空间。盆腔炎和附件炎是差不多的，在普通读者没有必要再细分，子宫、卵巢和输卵管的...
...冷空气，刺激气管痉挛，导致气喘发作。应该在室内先做准备活动，待身体发暖后再到室外。3.气喘病人进行体育锻炼，每次时间不宜过长，一般不要超过半小时。每天1次，每周锻炼4～5次。4.运动量不要过大，运动时最高心率每分钟不超过120次，呼吸次数每...
...快来了，原本丝质的柔软内衣竟像沙纸一般，稍一移动就很不舒服。 ——或许你仍疑惑每月定期检查到的乳房肿块是什么，即使医生已告诉你是良性的。许多女性对这些良性的乳房变化感到困惑。 下列是专家们的建议，帮助你缓解乳房的不适。 ◆改变习惯 采用低脂高...
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