...开始，是一生不能间断的行为。人的聪明睿智，与读书时间的早晚、读书数量的多少和质量的高低，有直接关系。 读书使人健康长寿 人类的疾病，大体可分为生理性疾病和心理性疾病两类。“书者，舒也。”读书可以调节人的心理，对心理性疾病的治疗效果是确切的。...
...超过30分钟，而类风湿病人的“晨僵”则是经常而持久的。另外，“晨僵”虽然是某些疾病的信号，但出现“晨僵”不一定就等于得病。因为“晨僵”也有生理性与病理性之分，如老年人有轻度“晨僵”属于正常现象，时间一般短于15分钟，不需任何治疗；倘若“晨僵”...
...伤力病”。 (四)房事不节 瑶医认为，夫妻同房是生儿育女、繁衍后代的一件生活大事，也是维系夫妻感情的一种方式，但是房事应该有节制，否则会引起疾病。如“月痨”，即因妇女产后恶露未尽而行房事所致的身体久不康复、面黄肌瘦、食欲不振的妇科疾患；男子...
...伤力病”。 (四)房事不节 瑶医认为，夫妻同房是生儿育女、繁衍后代的一件生活大事，也是维系夫妻感情的一种方式，但是房事应该有节制，否则会引起疾病。如“月痨”，即因妇女产后恶露未尽而行房事所致的身体久不康复、面黄肌瘦、食欲不振的妇科疾患；男子...
...培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 养生之道 各有所长 黄帝内经》说治病是“聚毒药以攻之”，而不是说“聚药以攻之”。因此，无论食品、药物甚至毒药都是同源的，...
...过量饮酒，可发生慢性酒精中毒。“醉以人房”，损耗精气，以致精气耗于内，酒热蒸于外，容易出现早泄、阳萎、消竟等症，甚至发生昏厥。另外，由于酒醉后精神失控，必定行房粗暴，缺乏温柔，财致房事不和谐，经常如此，不仅会使妻子对房事产生恐惧和痛苦，导致...
...，但nsaids作用于全身，而对乙酰胺基酚只作用于中枢神经系统，这可以解释为什么后者没有影响妊娠。 “这些结论需要证实”，作者在本周的《英国医学杂志》(british medical journal)上说，“同时，医生和打算怀孕的女性要...
...有这么一句顺口溜：“春天不是读书天，夏日炎炎正好眠。”有时人感觉疲倦乏力、肢体沉重，甚至一时半刻不能动弹，便以为是寻常“春困”，其实，这可能掩盖了某些疾病。 小谢以前身体健康，3月的一个清晨，他感觉有一过性的肢体乏力，很快症状就消失了，听...
...作为人类生命活动的本能，正常的阴阳交合有利于身体健康。东汉王充在《论衡·物势篇》中说：“夫妇合气，非当时欲得子，情欲动而合，合则生子矣。且夫妇不故生子，以知天地不故生人也。”可以看出，人类生殖过程有两个大的方面，即房事与生育，而房事是更为...
...老夫少妻的笑话，大多反映了这类夫妻的性生活难得和谐，或生育不佳。如【瘪东西】：一老人娶幼妇，云雨间对妇云：“愿你养一个儿子。”妇曰：“儿子倒养不出，只好养个团鱼。”夫骇问其故，答曰：“像你这样瘪（鳖）东西，如何养的不是团鱼？” 这则小笑话反映...
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