平和体质 “身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。 气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质...
生物合成人胰岛素注射液 （Biosynthetic Human Insulin Injection），商品名 诺和灵 R 。用于 糖尿病 的治疗。 诺和灵R R 可用于糖尿病患者的初起 稳定化 治疗，特别是用于糖尿病急症。 本药品被归类到 糖尿病 等药品分类。 生物合成人胰岛素注射液的副作用（不良反应） 1 低血糖 是 胰岛素 治疗经常发生的 不良反应 。低...
...立冬起至立春前一天的时日，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。尤其是三九，是一年中最寒冷的季节，万物生机闭藏，阴气盛而阳气潜伏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平，同化大于异化。那么，在冬季如何做到“天人相应”，以保持机体阴阳相对平衡呢？ 调养情志 动静有度 祖国医学认为，肾主水，藏精，在志为惊与恐，与冬令之气相应。《 人参 酒等滋补性药酒。一日1...
□ 邬时民 上海市执业药师协会 人尿是个“宝”。利用人尿制药，在世界上已有悠久历史。 普遍认为，最早利用人尿制药的先驱者是德国化学家布特南特。布特南特确实为世界现代人尿制药作出了杰出贡献。但是，世界上最早利用人尿制药的历史应该追溯到古代，并且是由中国人 沈括 本人及其父亲。 中医认为，“秋石”滋阴降火、明目清心、清血热、强筋骨、补虚利尿。水肿、肾炎、心脏病及...
身在职场，人与人之间的矛盾和竞争是难免的，在与同事相处的过程中，公平的竞争可以催人奋进，而勾心斗角互相拆台则令人头疼。 汉娜在一家化妆品公司商务部工作。一天下午，刚上班不到半小时，经理的秘书请她去办公室。汉娜来到经理的办公室，经理对她说：“因为各种各样的原因，公司决定进行大调整，这件事我只能说抱歉。”说着，递给汉娜一份解雇通知书。如果没有秘书在场，没有公司其...
牛奶是营养丰富的健康食品，但并不因为其营养丰富，人人都能饮用。不宜饮用牛奶的人大致有如下几种： ■乳糖不耐者 有些人的体内严重缺乏乳糖酶，无法将牛奶中的乳糖转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收，而直接进入大肠，使肠腔内渗透压升高，造成大量水分积存在肠腔内；同时，乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸，使肠道pH值下降到6以下，对大肠产生刺激作用。这些均可导致腹胀、腹痛、腹...
人感染高致病性禽流感 是由禽甲型 流感病毒 某些亚型中的一些毒株如H5N1、H7N7等引起的人类 急性呼吸道传染病 。近年来H5N1型 禽流感病毒 在全球蔓延，不断引起人类发病，并且推测这一 病毒 可能通过 基因 重配或 突变 演变为能引起人类 流感 大流行 的病毒，因此成为全球关注的焦点。我国《 传染病防治法 》将其列为 乙类传染病 ，但实行甲类管理，即一...
...住责备道：“你怎么这么笨，这么晚还不做饭？”妻子火了：“你没看见我也刚回来？难道我欠你啦？”结果，小两口闹得彼此都不痛快。心理学家研究发现，人的情绪如同眼睛一样也有“盲点”。情绪盲点产生的原因主要有三方面：一是不了解自己的情绪变化，二是不会控制自己的情绪变化，三是不体谅别人的情绪变化。 克服情绪盲点首先要学会冷静，遇到令人生气的事情时，先不要急着去处理，而是...
...狂走，解诸毒，宜用绝干者捣末。 沸汤 沃服之。 东向圊（音青）厕溺坑中青泥，疗 喉痹 ，消 痈 肿，若已有脓即溃。 陶隐居云∶交广俚（音里）人，用焦铜为箭镞射人，才伤皮便死，唯饮粪汁即瘥。而射猪、狗不死，以其食粪故也。时行大热，饮粪汁亦愈。今近城寺别塞空罂口，纳粪仓中，积年得汁，甚黑而苦，名为 黄龙汤 ，疗温病垂死皆瘥。唐本注云∶ 人屎 ，主诸毒，卒恶热黄闷...
中医学是一门“究天人之际，通健病之变，循生生之道，谋天人合德”的健康智慧学，相对侧重技术的西医，中医更是一种生活方式。假如人人学点中医，融入日常生活中，不知会有多少悲剧可以避免？不知会有多少国人得以健康长寿？ 因为略知中医，了解一点中西医的区别，所以当身边亲戚朋友看病求医时，我往往建议他们不妨试试中医。很多时候，他们听了我的建议，不再一个劲地往西医奔了，而看...
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