...小匙果酱。每天两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂奶酪，喝一瓶低脂牛奶或酸奶，如有条件，准备一点生菜、蕃茄、小黄瓜夹着吃，热量适中，营养会更加均衡。 提醒： 刚出炉的面包不宜马上吃，因为此时面包还在发酵，马上吃容易得胃病，面包出炉后应至少放上两...
...中医药之所以数千年来应用于人们的健康医疗，除了深厚的理论基础外，饮片质量的保证也是取得满意疗效的关键。中医师在为治疗疾病时，至诚至精的辨证论治全过程，都要体现在处方与遣药上，而要让患者尽快地解除病痛，最后只有患者把剂量准确的“道地饮片”...
...山豆根为清热解毒、消肿利咽的常用中药，始载于宋代的《开宝本草》，《本草纲目》列于草部蔓草类。其原植物系小灌木，多野生于石灰岩山地或岩石缝中。习惯认为广西所产者质量最好，故又有“广豆根”之称。由于各地区用药习惯不同，目前在各地以山豆根为名人...
...美国专家发现，男子精液 质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了畸形头精子。据了解，精子头缺损的增加可能...
...女性怎样预防尿道炎?这是大家得积极把握的，正确把握女性怎样预防尿道炎，才能够帮助大家积极的控制并预防，关于女性怎样预防尿道炎，专家给出了如下建议。 女性怎样预防尿道炎： 1、注意个人卫生 日常生活中要经常保持阴部的清洁;勤洗澡，注意不要...
...中药材产量低、质量差与用于药材繁殖种子的质量低劣有很大关系，而在我国，药材种子的管理处于无法可依、无规可循的状况。无论什么药材种子，谁经营，销售商家出门一概不管。能否买到优良种子，在于购买者的经验、卖者的信誉，在一定程度上创约了中药材的...
...卫生部部长陈竺在不同场合都提到，让国民不生病、少生病、晚生病、少生大病，才是医疗卫生服务的基本目标，中医的“治未病”成为新医改的一个重要方向，这无疑将大大提振中药企业扩容内销的信心。与此同时，一些企业经营者也表示了对中药质量和安全的担忧，...
...；青少年的睡眠则变得很有规律：入睡后很少醒转，睡眠潜伏期短，夜间睡眠质量高。在青少年这种正常的睡眠模式中，δ波睡眠出现频率最高，在前半夜的睡眠中约每45～90分钟出现1次。 成年人睡眠质量和时间均可有下降，睡眠后醒转次数增加。老年人中，δ波...
...严重的影响着人的生活质量? 痤疮发生在青春、花季青少年，正是爱美俊男靓女们最最关注的面部。由于满脸青春痘、斑斑点点、坑坑洼洼，给他们美丽的容貌带来了阴影。他们与美貌、漂亮的同龄青年人相比显示出很大的差距，让他们在心灵上遭受极大的打击。他们...
...要使中药药剂工作与现代医疗科技的发展相适应，改革、完善中药质量管理的现状是个亟待需要解决的问题。笔者认为可以从以下四个方面着手：（一）理顺中药房的组织体制，协调好临床各科室管理与药剂科管理之间，中医与中药之间、西药与中药之间的相互关系。...
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