...冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗...
...冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗...
...必须保持适宜温度。患儿头面露出外，周身用被子包严(连用脸盆)，不使外溢。需至10分钟后，另换热汤熏洗，熏后速用热毛巾将汗水和水气擦干，并注意保暖，免受风寒。 [附记] 引自《百病中医熏洗熨擦疗法》。用时将患儿不时转动坐势，勿固定一处。同时药酒...
...，忌用去油力强的洁肤品。冬季护肤，尤其是干性皮肤，适宜用温和的洁肤乳或含油脂的香皂，容易保持油分和水分。 第三，忌用热水洗脸。冬季用热水洗脸，由于热水去油力强，能冲走皮肤油分，导致水分容易流失，使皮肤更加干燥和瘙痒。 第四，忌室内温度过高。...
... 用蚕体与虫草菌种培育虫草，如条件适宜，40～50天可长出虫草子座，到采收结束约需60天左右。如在10平方米的室内进行立体层架式培养，在春、秋季各栽培1次，一年可生产20～40千克干虫草，每千克按最低2000元出售，除去购菌种、蚕等费用...
...怎样帮助新生儿度过夏天？ 夏天炎热潮湿，新生儿适应能力很低，要使孩子平安度过炎热的夏天，需要做到： ① 室温适宜 由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在２２～２４℃，通风要良好，只要不直接受过堂...
...天气转冷，不少“冬练三九”的人把健身地点由户外转到室内。专家提醒：室内健身时，一定要注意保持室内空气清洁、新鲜、流通，否则冬练不如不练。 专家介绍，人在安静的状态下每小时要排出２０多公升的二氧化碳，运动时产生二氧化碳的量更大；运动时出汗...
...无环境污染，生活方便。3．日照良好，光线充足，并应有上、下水道等卫生设备。4．适宜的微小气候（指室内的温度、湿度、气流）具体要求：冬季室中央温度为16～18℃，夏季为24～26℃；冬季相对温度最好不小于35％，夏季不大于65％～70％。冬季...
...宝宝成长的20个里程碑 1.宝宝2到3个月大时，应停止给他叼奶嘴。如果宝宝3个月以后仍然叼奶嘴，则有可能对学习说话有影响。 2.宝宝3个月大时，开始让他独自睡婴儿床。如果你晚一些这么做，则较难让他适应独自睡小床。 3. 在宝宝学会行走3到...
...焦点关注：影响生育能力的几因素“环境污染对人类生殖有着消极的影响。”复旦大学附属妇产科医院博士生导师周剑萍教授坦言，“环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。”室内污染妇女容易受到装修污染、家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟...
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