美国研究人员近日表示，咖啡因可能有碍人体处理血糖的能力，导致2型糖尿病病情加重。 据美国媒体报道，美国北卡罗来纳杜克大学医学院的研究人员发现，如果2型糖尿病患者摄取大量咖啡因，体内葡萄糖和胰岛素浓度就会相对提高。研究人员建议患有糖尿病的民众考虑减少或避免摄取饮食中的咖啡因。 主持这项研究计划的莱恩教授表示：“如果一个人身体健康，体内的葡萄糖在饭后大约一个小时...
把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、 砂糖 就可饮用，糙米营养丰富，对医治，、等有较好的疗效； 咖啡 能提神，拌以糙米，更具风味。
冬季受孕妇女宜补阳光。其科学依据为： 有专家认为，一年四季的变化，对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响，春天是人类最佳的受孕季节。科学家们通过对650位试验人工受精的妇女进行了4年的跟踪调查。结果发现，接受日照时间的长短与受孕的成功率以及胚胎的健康有直接关系。 专家指出，从季节方面比较，春天受孕的成功率最高，其次是夏天和冬天，秋天最低。其原因是春天正是白天明...
怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。 怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一受精卵分化开始，最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的“个体”，体重也增加到3200克左右。 孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物质，而些...
按照优生学原则，一般来说，凡是给孕妇或胎儿带来不良影响的疾病在未治愈前都不能怀孕。否则，在患病期间怀孕，会使病情加重，并影响胎儿的生长发育，严重的还会因怀孕、分娩造成生命危险。有以下情况者应暂缓怀孕： (1)女方有心、肝、肾、肺等慢性病 如严重的心脏病、 高血压 、肾病、 糖尿病 、 骨软化 症、 贫血 (血色素在6克以下)、 风疹 、 甲状腺机能亢进 等‘...
怀孕不但是女性一生的大事, 也是生育子女最重要的阶段, 现代人生育子女数越来越少, 相信是 重质不重量 , 每位妇女怀孕期都应该非常注意基本的营养需求, 并且远离香烟和咖啡, 而准妈妈若不小心生病, `用药方面也要很小心, 以免伤及胎儿, 除此之外, 应该还要注意到那些额外的营养补充, 才能生出聪明健康的宝宝呢? 1. 叶酸: 我们已经不只数次在网路上发表国...
...行。与前三讲从传统文化及政策法规方面阐述中医药发展不同的是，本次讲坛特邀可口可乐公司副总裁兼饮料与健康研究所所长莫瑞斯·阿诺德博士，以“从 咖啡 研究来展望中医药未来研究”为题，介绍了咖啡因活性物质研究的方法，从方法学上为中药研究提供了新思路。 阿诺德是研究咖啡代谢方面的权威专家，多年来一直参与或主持过有关营养、代谢、药代动力学、生长发育以及放射防护等方面的...
茶是古今中外最广泛饮用的饮料。茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质，人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此，适量饮茶，可增强和改善性欲，对性功能有益。 然而，由于大多数人是在临睡前过性生活，而晚上饮茶，则会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。因此不提倡在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，...
金黄的色泽，迷人的焦香，大麦茶以其独特的魅力赢得了“东方咖啡”的美誉，在韩国、日本等国非常流行。在韩国料理中，大麦茶多用来搭配烧烤类食物，可解除油腻，令人食欲大开；日本人则喜欢食用生鱼片后饮用大麦茶，以帮助消化，清理肠胃，去除口中余味；而近年，“韩风”也将大麦茶吹到中国，虏获了一大批国内时尚消费者的“芳心”。 韩国人喝大麦茶去油解腻 在韩国，喝茶不用中国式的...
l. 月经过期了。如果你的月经一向是很准的，又有过性生活，这次过了经期二、三周还没有见血，很可能是怀孕了； 2．恶心。月经已不来了，而又常常在清晨胃口有点变怪，喜欢吃酸的或甜的东西，就是所谓“害口挑食”，有时还会呕吐； 3．小便次数多。这也是怀孕早期常见的现象，是由于怀孕后子宫充血增大，对膀胱压迫而引起的； 4. 乳房着色。怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，有压...
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