典型的 抑郁症 并不难识别，但多数 抑郁 症患者并不总是表现为终日唉声叹气、以泪洗面和寻死觅活。许多抑郁症的表现形式不易被察觉。 微笑型抑郁：这类患者虽有抑郁的主观体验，但在旁人面前却总是有说有笑，旁人很难察觉到他是强颜欢笑。 勤勉型抑郁：典型的抑郁症患者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低，而有些患者却表现为工作狂。他们全身心地投入工作，终日忙忙碌碌，最
第一条毛毛虫 话说第一条毛毛虫，有一天爬呀爬呀，翻山越岭、跋山涉水，终于来到一棵 苹果 树下。它并不知道这是一棵 苹果 树，也不知树上长满了红红的苹果。当它看到同伴们往上爬时，不知所以地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知生为何求、死为何所。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福的地了一生；也可能在树叶中迷了路，颠沛流离糊涂一生。不过可以确定的是，大
1、 生物钟 人体的一切生理活动都是有规律的。人体的血压、体温、脉搏、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高；低潮时期情绪则比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间
進入青春期的青少年其睡眠型態已近似成年人。中學學生在週間的一天總睡眠量為7至8小時，在週末則為8.5至9.5小時。在中學階段隨著年級的增加，青少年夜晚上床的時間越來越晚，卻維持一樣的起床時間，顯示睡眠量逐漸減少。 而這是否意謂著在中學六年裏，睡眠需求量顯著地逐年降低？答案可能為否，因為以週末或長假中的睡眠量比較，並無年齡上的差異變化。而影響青少年越來越晚睡、
很长时间以来，成千上万的女性被一种莫名其妙的综合征困扰着。其最常见的表现是经常感觉倦怠 无力 ， 睡眠障碍 也是一个重要方面。还有许多患者感到在工作时注意力无法集中，更使她们尴尬的是忘记人名，而且是非常熟悉的人名。这些女性还有一个最常见的症状，是进食过度和 体重增加 。这种现象被称之为身体 抑郁 综合征——需要强调的是，这是身体的抑郁，而不是精神抑郁。它挫伤
吹牛，在人们的生活中是司空见惯的事，但有时候，吹牛是一种精神人格异常的表现。 在精神病学中有一种“夸大妄想”，其表现之一就是吹牛。有这种 妄想症 的人在与他人交谈时会说得 天花 乱坠，内容往往脱离客观现实，甚至是“天方夜谭”。他们常把自己描绘成才能惊人、权力无限、财富巨大、无所不能的奇人，并且夸大妄想所谈的内容还会随时间和环境的变化而变化。 夸大妄想的初期，
忧郁 症的典型表现是思维迟缓、 情绪低落 、动作减少，但忧郁症作为一个庞大的疾病家族，还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。 如果我们将 抑郁症 比喻成为一幅油画的话，那么，“情绪低落”作为忧郁症最基本的表现就是一层灰暗的底色。在灰暗的背景之上可见各种各样的画面。激越性 抑郁 没有典型的思维抑制，语言并无明显的减少，说话并非有气 无力 ，其
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了妳就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古老环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了……想不到看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题各位不论妳是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了
在媒体劳作，接触最多的是时尚中人，坐下来闲谈，常常漫无边际，可渐渐发现，大家的苦恼和郁闷多源于两个字：选择。忘了是哪天，一个灵秀的为择偶所累的女孩忽然说：我实在怀恋旧时红布一蒙就把自己嫁掉的日子，多省心哪1 日子不如意还尽可以怨天尤人，骂万恶的封建社会；可而今事事自己做主，在人群里挑三拣四辛苦不说，万一日子过不好，我还得打落门牙和血吞，真划不来l多元时代生出
1、 恋爱就象吃 辣椒 ，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。 2、 恋爱就象电脑，永远都有N个毛病等待修理，等你修好后却发现等待修理的新毛病大于N。 3、 恋爱就象公共汽车，你等待的那一趟永远都不开来，你不等的却总
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