宜食物品 气虚者适宜常吃下列食品。 粳米 性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有“主益气”的记载，唐代食医孟诜亦云：“粳米温中，益气。”清·王孟英还把粳米粥誉之为“贫人之参汤”，他说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤。”气虚者宜常食之。 牛肉 性平，味甘，有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说：“牛肉安中益气，养脾胃。”《 甘草 等。
秦子曰∶不得卧之证，诸经皆有，主热者多。在外感门，有表热、里热、半表半里热、有气分热、血分热，有余热未尽，汗下太过诸条。在杂症门，则里热多而无表热者也。今注 外感不得卧 表热不得卧 【表热不得卧之症】 发热 身痛 ，无汗 烦热 ，不得卧，太阳经表热症也。 目痛 鼻干 ，身大热，不得卧，阳明经表热症也。时寒时热，寒热往来，不得卧，少阳经表热症也。 【表热不得卧...
...钱， 车前子 一钱， 白术 五钱， 肉桂 一分，不可多，水煎服，（〔批〕 解湿汤 。）此方妙在去湿而不走气。尤妙在用 肉桂 一分，得桂之气而不得桂之味，始能入诸关节之间，以引去其水湿之气也。此方常服，当用作汤，不可责其近功。此卧治之一法。 风懿之症，奄忽不知人，不疼不痛，卧于床褥之上，亦终岁经年。此亦风湿之症，入之皮肉之内，而手足不为用者也。方用 白术 五钱...
...钟、照海、（并见淋．）二间、治嗜卧．（铜）鬲俞、主伤寒嗜卧．（千）三阳络、治嗜卧．身体不欲动．厉兑、大敦、治喜寐．（见小 腹痛 ．）天井、主嗜卧．（千见四肢厥．） 千金云、食多身瘦．名曰食晦．先取脾俞．后取季胁．又云、凡身重不得食无味喜卧．皆针胃管太仓服 建中汤 平胃丸 ．今人嗜卧与夫食罢则脾困欲卧．纵不能针．岂可不灸．予与人灸中管膏肓．遂皆不困．故既言之．
人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。 人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动；元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。气虚是一...
肺气虚的护理 病室应保持清静，空气流通，阳光充足，病室内避免烟尘，要注意避免 哮喘 的各种诱发因素。加强锻炼，多作呼吸保健操，气功锻炼。注意保护阳气，做到“春夏养阳，秋冬养阴。”
人有逆气不得卧而息有音者，有不得卧而息无音者，有起居如故而息有音者，有得卧行而喘者，有不得卧、不能行而喘者，有不得卧、卧而喘者。夫不得卧而息有音者，是阳明之逆也，足三阳者下行，今逆而上行，故息有音也。 （足之三阳，其气皆下行，足之三阴，其气皆上行；亦天气下降，地气上升之义；故阳明上行者为逆，逆则气连于肺而息有声，此胃气之不降也。） 阳明者，胃脉也。胃者六腑之...
1、心气虚 由于心气不足，鼓动 无力 。此体质的人常见以下症状： 心悸 ， 气短 ，精神疲惫，以上症状活动后加重为主，面色常常为淡白，常自汗，舌头颜色淡白，脉虚。 2、 肺气虚 由于肺机能减弱，肺主气、卫外功能失职。此体质的人常见以下症状： 咳嗽 无力，动不动就喘气，活动后更重， 咳痰 清稀，语声低怯等肺部症状为主，平时容易自汗，怕风，易于 感冒 ，神疲体倦...
阳盛阴虚，则昼夜不得眠。盖夜以阴为主，阴气盛，则目闭而卧安。若阴为阳所胜，故终夜烦扰而不得眠也。所谓阴虚则夜争者是也。汗出 鼻干 ，不得卧，则邪在表也。若胃有燥屎与大热错语，及大汗，胃中汁干而不得卧，则为邪在里也。胃不和则卧不得安，故宜 散热 和胃。若汗、吐、下后虚烦不得眠，又从 栀子豉汤 以涌之。至于少阴病，热烦于内而不得眠，又宜扶阴散热。若瘥后不得眠者，...
...钟、照海、（并见淋．）二间、治嗜卧．（铜）鬲俞、主伤寒嗜卧．（千）三阳络、治嗜卧．身体不欲动．厉兑、大敦、治喜寐．（见小 腹痛 ．）天井、主嗜卧．（千见四肢厥．） 千金云、食多身瘦．名曰食晦．先取脾俞．后取季胁．又云、凡身重不得食无味喜卧．皆针胃管太仓服 建中汤 平胃丸 ．今人嗜卧与夫食罢则脾困欲卧．纵不能针．岂可不灸．予与人灸中管膏肓．遂皆不困．故既言之．
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