...身体状况走入低谷，致使某些疾病陆续发生。 导致“亚健康状态”的原因，是现代生活中的环境污染、饮食结构不合理、嗜烟酗酒以及来自社会竞争的各方面压力等原因，其中饮食不合理是最常见的原因。如有些人仍以传统饮食习惯为主，即机体摄入低蛋白、高热量食物，...
...不足，则形体消瘦，正气虚弱，抵抗力降低易于继发其他病症。反之，暴饮暴食，过饱，超过脾胃的消化、吸收功能，可导致饮食阻滞，出现脘腹胀满、嗳腐泛酸、厌食、吐泻等食伤脾胃之病。故有“饮食自倍，肠胃乃伤”之说。饥饱失常，在小儿尤为多见，因其脾胃较...
...卵巢囊肿是女性生殖器的常见肿瘤，各种年龄均可发病，多见于20～50岁的女性，多表现为小腹疼痛、小腹不适、白带增多、月经异常等症状;当囊肿影响到激素分泌时还可出现阴道不规则出血、体毛增多;同时卵巢囊肿可导致女性不孕。那么，卵巢囊肿为什么会...
...饮料。 宜：平时加强饮食调理，多吃红枣、百合、莲子，健脾养心安神;可少量饮酒，以疏通血脉，提高情绪;多吃一些能行气、解郁、消食、醒神的食物，如鱼类、瘦肉、乳类、豆制品、柑橘、玫瑰花、茉莉花、山楂等。 养生方法 精神调养 多参加社会活动、集体...
...失去平衡，导致过早出现性发育。对于性早熟的孩子还要注意饮食清淡，富于营养，可采用菊花、枸杞子各3克，泡水代茶饮。 ...
...品，孕妇滥用人参，可导致气盛阴虚，容易上火，产生水肿及引起高血压等症状；桂圆性温味甘，过多食使用也同样会引起不适。此外，鹿茸、鹿胎等被认为是大补的滋养品孕妇亦不宜服用。 ⊙ 少摄取盐分，少吃过分辛辣等强烈味道的食物：孕妇不要摄入过多的盐分，...
...，所以一定要积极把握卵巢癌饮食方法，才能够帮助大家得出准确的预防。 卵巢癌饮食方法： 1、不宜吃生冷食物：过于生冷的食物容易伤脾胃，当口腔、胃肠黏膜受到冷刺激常会出现血管收缩，导致消化腺分泌减少，肠蠕动亢进，消化吸收能力下降。 2、不宜吃...
...美国和芬兰科学家发现，接种了疫苗的实验鼠体内会产生大量可延缓动脉粥样硬化的抗体。科学家们说，动脉粥样硬化主要由脂类等在血管壁内沉积所引起，它会造成冠状动脉阻塞，导致心肌缺血，引发。美国和芬兰科学家在研究中发现，产生动脉粥样硬化的实验鼠和人...
...《人类精神病理学》杂志刊登澳大利亚墨尔本斯威本科技大学一项新研究发现，多吃富含维生素B的食物或补充维生素B可显著降低工作压力。 在为期三个月的试验中，负责人康恩·斯托夫教授将60名参试者分成两组，并分别服用较高剂量的维生素B补剂或安慰剂。...
...不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入...
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