中药调理治病八 从一到十谈养生⑧_【中医宝典】

...解的一种治疗方法。“其在皮者,汗而发之”。汗主要是解除表证的治疗方法,汗具有发散透邪、解毒作用,可用于风疹、湿疹、癣类等一些皮肤疾患。汗还具有祛风散湿和宣肺利水等作用,可用于风湿在表和水肿实证兼有表证者。 是非常常用的一种治疗方法...

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腿足按摩延缓衰老_【中医宝典】

...病 毒,使人体免受感染。<<中老年人如何自我保养? 二、摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷处)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗...

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陆游延年四_【中医宝典】

...幽居山阴(今浙江绍兴)鉴湖边,摆脱了私情杂念,保持心情舒畅,尤注重旷达和闲适。他常用的养生方法大致有: 1、素食:多吃蔬菜,力求清淡,其有诗云:“老无声色娱,戒惧在饮食。“那时,他三餐食粥,菜肴以素为主。粥有淡粥、菜粥和豆粥。他认为,豆粥...

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九宫尻神歌_《外科心法要诀》_中医外科书籍_【岐黄之术】

...阴干,裂缝再固,必要完固听用。升打灵药封∶入药毕,盖铁盏,用铁丝 毕;用石膏、无名异等分,食盐减半俱 过,为极细末,醋调成膏;次加炭火二三块于盏内,烧盏热,以笔蘸药周遭涂之,随干随涂,以口平为率。一用石膏、生白矾、食盐三味,等分为末,...

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制玄明粉(冬月可制)_《古今医统大全》在线阅读_【中医宝典】

...甘防汤同煎二次,萝卜汤煮一沸,露一夜。余硝俱澄同前,硝风吹干,入升打火如秋石,任用。按制旨,盖硝味特咸,以萝卜制解之。其性善降下,若下头目之火,恐或不能达上而降,以防风导引上行,甘草和缓为佐。惧其寒凉,久服伤胃,故以火 ,则得阳长阴消之义,...

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九宫尻神歌_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...【方歌】尻神所在有根由,坤内外踝圣人留,震宫牙口〔月专〕宜记,巽位还居乳口头,中宫肩骨连尻骨,面目从干上游,手膊兑宫难砭灸,艮宫腰项也须休,离膝肋胁针难下,坎肘还连肚脚求,为医精晓尻神歌,万病无干禁忌忧。方剂:升打灵药固组成:宜用阳城...

http://qihuangzhishu.com/337/1952.htm

九宫尻神歌_《医宗金鉴》在线阅读_【中医宝典】

...【方歌】尻神所在有根由,坤内外踝圣人留,震宫牙口〔月专〕宜记,巽位还居乳口头,中宫肩骨连尻骨,面目从干上游,手膊兑宫难砭灸,艮宫腰项也须休,离膝肋胁针难下,坎肘还连肚脚求,为医精晓尻神歌,万病无干禁忌忧。方剂:升打灵药固组成:宜用阳城...

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升降部_《外科方外奇方》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...要炒燥。矾要 枯。一方用烧酒煮干炒燥。方研入。一凡打出灵药。倍加石膏和匀。复入新罐内。打一炷香。用之不痛。此五色灵药。治痈疽诸疮已溃。余腐不尽。新肉不生。撒之最妙。升打灵药固 用阳城。将 热。捣大蒜于外遍擦之。再 再擦。如是...

http://qihuangzhishu.com/851/5.htm

升降部_《外科方外奇方》在线阅读_【中医宝典】

...要炒燥。矾要 枯。一方用烧酒煮干炒燥。方研入。一凡打出灵药。倍加石膏和匀。复入新罐内。打一炷香。用之不痛。此五色灵药。治痈疽诸疮已溃。余腐不尽。新肉不生。撒之最妙。升打灵药固 用阳城。将 热。捣大蒜于外遍擦之。再 再擦。如是...

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中医中药常用的四大食补_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...中医药常用的食补方法有平补法、清补法、温补、峻补法四种: 1、平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的食物,如多数的粮食、水果、蔬菜,部分禽、蛋、肉、乳类,其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、牛奶等。一种是应用既能补气,...

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