卷五?练营阵第五(场)·第十一.稽差避_《练兵实纪》

...凡场之日,参游以上,各置红油小圆木牌十面。自收过拦后马与立表之后,若大小将领差人出入,须禀各哨将给牌验放。如无牌即系私出,与后期者都拿送处治。在行营对垒之时,出入须凭令箭旗号。...

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老人最好吃点烤麸_老年饮食_【中医宝典】

...谷类及猪、牛、羊肉,但脂肪、碳水化合物又明显低于黄豆和其它面食。此外,它还含有多种维生素和矿物质。烤麸不但容易消化吸收,还有助于减少动物性蛋白质的摄入。肥胖、血脂高、胆固醇高以及患有心脑血管疾病的老年人吃点,既保证了蛋白质的供给,又限制了...

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晕厥的检查_晕厥要哪些检查_查症状_【疾病大全】

...尿失禁、肢体抽搐、咬破舌头以及发作持续的时间等。 4、晕厥后期 常有明显后遗症状如短时间的意识混浊、腹部不适、恶心、呕吐,有便意,甚至二便失禁,有无极度疲劳、嗜睡,持续时间等。 二、体格检查 ○1注意血压、必要时应检查立位及卧位血压、心率、...

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治未病更应知禁忌_【中医宝典】

...甚至提前到胚胎形成时期,优生优育都是“治未病”的范围,禁忌干预都可以发挥作用。 所以,谈“治未病”不仅仅要想到应该什么,还要想到不能什么,二者结合才能未病先防,而且往往十件有益健康的事情也未必能弥补一件损害健康的事情,从这个意义上讲,“...

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当心食物中的隐性食盐_【中医宝典】

...吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担,引起肾病加重、高血压、心脏病和中风。这是人们都了解的常识。平时菜煲汤,人们都知道少吃盐有益健康,为此,有的家庭还专门用限盐勺来控制用盐量。但人们却很少注意到含有“隐性食盐”的食物,这些盐虽然量不大,长期...

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吃葱 人轻松_【中医宝典】

...类型,按照生长时间的长短在北方地区又有羊角葱、小葱等品种。葱含有一种特殊的挥发油,油中蕴含葱辣素,具有较强的杀菌性,对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒等有明显疗效。儿时,每当我感冒发烧时,母亲总一碗葱花素面:三两撮葱花,四五滴香油,热气腾腾的...

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练舌保健3法_部位养生_【中医宝典】

...经常运动舌头,可加强内脏各部位的功能,有助于食物的消化吸收,能强身健体,延缓衰老。 祖国传统医学认为,人的舌头与内脏有着密切的关系,舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化,以此诊断相应内脏的病变情况。...

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吃蔬菜防前列腺肥大_男科前列腺肥大_【中医宝典】

...良性前列腺肥大在老年人中比较普遍,虽不会致癌,但影响排尿。最新一期《美国临床营养杂志》发表的一项研究表明:中老年人吃蔬菜可以降低患前列腺肥大的风险。 研究人员对平均年龄51岁的32000多名健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(...

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俞瑾_知己知彼 战胜自己——俞瑾谈女性养生_中医名医大全_【中医宝典】

...早治疗。要关注亚健康,治未病。最重要的是自我保护,身心并治,越是快乐越有益健康。我们妇女是自己健康的卫士,主要是靠自己,不是靠医生、靠药,医生是帮助你的,是帮助你指出方向,帮你处理一些问题。有了病不要怕,不要自己打败自己。首先,不要怕生病,...

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养血补肾花样女人_女性养生_【中医宝典】

...“养”,让花常开。 防七情六淫所伤 女性易受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化所伤,随之而瞬变。容易受情绪所伤,要倍加呵护。适度的七情能抒发情感有益健康,但七情太过,超出身体抗御或调节的范围,或女性自身适应或自我调节能力低下,不能承受...

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