男性防衰老的10秘诀_保健常识_【中医宝典】

...,精神抑郁会导致阳痿。 (9)力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。 (10)每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰老。 另外,经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈 搓手双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌...

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准妈咪感冒食疗方法_【中医宝典】

...下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方 一、萝卜和白菜 萝卜白菜汤用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。 菜根汤白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。 萝卜汤白萝卜150克切片,加水900...

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孕妇轻度感冒可喝点鸡汤_【中医宝典】

...广东中山大学附属第二医院南院妇科陈志辽副教授表示,怀孕前三月严禁使用感冒药,此时期是胚胎形成最关键的阶段。可以适当采用一些小验方,这些方法给轻度感冒的孕妇患者作为参考 感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口、清洁咽喉1次,...

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夏暑感冒中医有方_【中医宝典】

...苔黄,脉浮而数。治宜清热祛暑,益气生津,兼以和胃。以竹叶石膏汤为基本方,随证加减。竹叶6g,生石膏30g,板蓝根20g,半夏10g,百合粥、荷叶粥、红枣粥等,这对防暑降温有很好的功效。 (尚学瑞) ...

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产后瘦身的10困惑问题_【中医宝典】

...小时的时间,身体有足够的时间,让食物进行分解的动作,进而达到消耗的作用。 ◎真相几点钟进食其实非是减肥时唯一重要的事情,应端看你能否有足够的时间,消耗所摄取的热量,倘若你是夜猫族,或晚上需要从事耗体力的工作,这时吃点高纤维的小东西,以供给...

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老人感冒的家庭疗法_【中医宝典】

...饮糖姜茶法红糖、生姜、红茶各适量,煮或泡每日1~2次,不仅暖身去寒,而且有良好的治疗感冒功用。 呼吸蒸气在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直至杯中水凉为止,每日数次,治疗感冒特别是初发感冒...

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感冒食疗方_膳食养生_【中医宝典】

...加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。 红糖生姜汤适用于风寒型感冒。生姜50克,红糖30克煎成姜茶,频频饮用。若能盖上被子出点汗,效果更佳。 葱豉汤 连须葱白30克,淡豆豉15克。先煎煮豆豉约10分钟,再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮五...

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用药探密女人的私密小药箱_【中医宝典】

...阿斯匹林等药品,另外除了药物之外,不妨准备帮助散热的冰枕、冰袋。 适用症状生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适像上呼吸道感染、季节交替、环境变化、病毒感染所引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽等这些感冒初期的症况,都可以自己处理。 注意状况如果...

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孕妇感冒家中自有“良药”_【中医宝典】

...孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法 1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等...

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儿童便秘易患感冒_【中医宝典】

...都会使孩子习惯忍便,从而引起便秘。而肠胃有病会影响肺部功能,“肺与大肠相表里”,便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃,使感冒容易反复发作并加重,另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。 因此,专家指出,预防孩子感冒要注意让他们节制饮食,多吃一些...

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