...呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动，在右、前、左、后、右的方位进行，同样做二个八拍。 2、侧向扭跨...
...站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动，在右、前、左、后、右的方位进行，同样做二个八拍。 2...
...内伤,两者相互间有着密切的联系,一般均为外伤而引起内伤,外伤严重则内伤亦严重。但有时并不成正比,外伤甚重内伤症状并不明显,外伤轻微而内伤症状即非常明显。这常与损伤因素有关。静止的头部为外物所击者一般较重,活动的头部撞于某一物体则较轻,其它...
...ml/次，一日记本次。患者经治疗两周后双手湿疹渗液明显减少，搔痒减轻，病情好转，复诊在前方基础上加全当归12g 生黄芪30g 大生地30g 白花蛇舌草30g等。经治疗半年后，患者双手湿疹痊愈，随访三月未复发。按：唐师认为湿疹之病机为湿热下注，...
...。 3、轻拍小腹： 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。 4、横向转胯： 自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-前-右-后-左这样做横向圆形...
...蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。 蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。 硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或...
...正骨手法。肩关节脱臼之整复手法。见《伤科汇纂》卷一。其手法令患者正坐。一助手立于患者背后，以双手从患者两腋下绕胸前紧紧抱住；另一助手则紧握患者健侧之腕部固定不动；术者用双手紧握患肢，配合紧握健侧腕部之助手缓缓向相反之方向用力牵引，在相互拔...
...淋巴按摩是现在非常流行的一种保健按摩手法，如果淋巴循环状态良好，不仅能让你消除工作带来的疲倦感，还能有效排除体内毒素，消除浮肿，击退局部肥肉。 今天就教你淋巴按摩法，让你想瘦哪就瘦哪。 1、头部：下颌下淋巴结，位于下颌下腺周围，收纳面部和...
...然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。 睡前15分钟丰胸小动作 每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。 一、洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸...
...类型一：剥落脱皮 症状：双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。 治疗：1.医生指出，这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。虽有碍外观，但一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2－3周后可自愈。 2.可配合口服药治疗...
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