房事养生_中医养生_【中医宝典】

...饱食劳倦莫行房 病人的房事生活 春季“房事”需注意 春季房事养生 春节期长假 房事事养生六原则 冬季房事养生 冬季养生注意房事养藏 房事的最佳时机 房事活动要遵循阴阳之道 房事生活的“七损八益” 房事是人的生理需要 房事养生 贵在有则 ...

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孕前食谱-菠萝鸡片海参_准备怀孕_【中医宝典】

...菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。菠萝鸡片海参是孕前的一款好食谱。 主料: 菠萝 100克 鸡肉 150克 海参(水浸) 200克 调料: 柠檬汁 10克 盐 2克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 ...

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孕前食谱-脆爆海带_准备怀孕_【中医宝典】

...海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,脆爆海带是孕前的一款好食谱。 主料: 海带(鲜) 150克 调料: 小麦面粉 25克 香油 5克 酱油 8克 盐 2克 白砂糖 3克 醋 2克 料酒 5克 淀粉(豌豆) 5克 大蒜 5克 ...

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夏季常备养生中药_药物养生_【中医宝典】

...时值小暑,白天较热,气温居高不降,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,但若开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒受夜寒。另外,夏日药箱中给小儿准备一些防暑保健药是十分必要的。 时值小暑,白天较热,气温居高不降,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,...

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夏季养生宜护心阳_夏季养生_【中医宝典】

...5月5日是24个节气中的立夏之日。此时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也”。 《素问·四气调神大论》曰:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实。”夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。...

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糖尿病肾病患者经典食谱一则_肾病糖尿病肾病_【中医宝典】

...食谱举例1: 早餐:? ①大米粥70克,荷包蛋1只,烹调用油8克,酱菜少许。 ②大米粥60克,煮花生米30克,酱菜少许。? ③切面90克,肉丝25克,菠菜或鸡毛菜100克,烹调用油5克。? ④豆浆200克,面包或馒头70克,鸡蛋1/2只,...

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沐浴养生_中医养生_【中医宝典】

...促进循环沐浴养生 冬季泡温泉如何才能健康 高温时节 沐浴养生法 矿泉浴养生 老年腰腿痛用药浴治疗 冷水浴里学问多 冷水浴养生 马寅初洗澡养生法 沐浴的几个小知识 沐浴盐安全使用让肌肤柔滑细嫩 沐浴也可防病 泡温泉注意事项 秋冻养生:不妨...

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两款美味的丰胸食谱_丰胸饮食_【中医宝典】

...腰果虾仁和猪尾巴莲子红枣汤,美味又简便易做,常吃有利于女性丰胸。 这两款丰胸食谱,美味又简便易做,常吃有利于女性丰胸。 腰果虾仁 材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法: 1 腰果用油炸熟备用; 2 虾仁...

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肾衰患者的护肾食谱_普外科肾衰_【中医宝典】

...疾病和肾功能不全尿毒症等。如治疗不及时或不当,可能导致尿毒症,使得大量代谢废物在体内蓄积,机体内环境遭到破坏,最终可能导致死亡。 慢性肾衰的与治疗 护肾食谱 ●宜食清淡易消化、营养丰富、维生素多的食物,忌海鲜、烟酒等辛辣刺激性食物。 ●尿蛋白...

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送给婚后女性的八款助性食谱_【中医宝典】

...很多女性由于身体素质等的原因,婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”,注意性交前的“准备与诱导”,同时可以尝试一些女性助性食物。 女性助性食谱如下: 1.猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 2.冬虫夏草...

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