大暑讲究三候_顺时养生_【中医宝典】

...有鬼火之称。在古代,科学并不发达,那些不能解释的自然现象,只能以主观意识来猜测、推断。其实,“腐草为萤”说的就是营火虫产卵的事儿。 萤火 虫在夏季水边的草根上产卵,幼虫入土化蛹,次年春天变成虫。古人误以为 萤火 虫是由腐草本身变化而成,只是眼中所见的一种假象。在这个炎热的时节,人都躲到阴凉处蔽日,而萤火虫却在此时孵化出壳,虽然它的生命只有短短的一个夏季,但...

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服药物用水有讲究_【中医宝典】

...眠药(如鲁米那、速可眠、安定等)、抗组胺药(如苯海拉明、扑尔敏等)、潘生丁、 人参 等不宜饮茶,服药前后1小时内也应忌茶。 酗酒会增加和诱发种药物的毒副作用。饮酒时服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。精神安定剂氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁和抗过敏药物扑尔敏、赛庚定、苯海拉明等如与酒同服,对中枢神经亦有协同抑制作用。酒精对凝血因子有抑制作...

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秋季吃菜有讲究_【中医宝典】

...秋季食用。 菠菜 含有丰富的核黄素,有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。 胡萝卜 味甘平,食之补脾健胃,胡萝卜炖食最好,炒食为良,秋季可食用。 菜花 含有丰富的维生素,中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。 芹菜 性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等,它能兴奋中枢神...

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夏天吃中药有讲究_【中医宝典】

一般而言,夏季不适宜服用进补的汤药,但对于阳虚、气虚的患者也可在医生指导下进补。 对于一些痹症患者来说,是风寒湿热外邪侵袭关节所引起的,在夏季病情大多会有所缓解,根据冬病夏治的理论,此时除选用温阳、散寒、除湿、通络的药物进行穴位贴敷外,还可在汤药中加入附片等温阳药,来补充肾阳加速津液运转,使湿气能随着津液的运转而散发出去。 病人自行煎药时,一服药一般一天煎...

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男人补肾饮食有讲究_【中医宝典】

...人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。 海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用...

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宝宝成长的开始_【中医宝典】

妈妈发现:每次喂宝宝吃奶时,他都不肯张嘴。专家指点妈妈:你可以做给他看,你先张嘴,然后宝宝会跟着你做的。妈妈照此一试,果然有效。 其实,模仿是宝宝成长的开始。宝宝通过模仿大人,学习发声、手势、表情。从诞生的那一天起,宝宝就开始了他模仿的历程。小婴孩就会模仿大人的脸部表情,你朝他吐吐舌头,他也会学样。到了2-3周,宝宝会动动手指,学你的手势了。从第6周至5个月...

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服避孕药有讲究_【中医宝典】

...。若反应重者,可以服用适量的维生素B6、维生素C. 六、服用短效避孕药停药1-3天后,如月经不来,应在停药的第七天开始服下一个周期的药,不要等;如果连续3个月以上闭经,应予停药,改用其他避孕方法。 七、服用以雌激素为主的长效避孕药,有些人服药2-3个周期后出现白带增多,此时,可给予小剂量的孕激素,也可改用短效避孕药。 八、极少数人服药后,体重会增加,或前额...

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宝宝感冒时的食疗及护理方法_【中医宝典】

?? ?小儿感冒的预防 ??? 1. 防受凉是预防感冒的关键 ??? ① 民间有句古话:"若要宝宝安,常带三分饥和寒。"为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后...

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宝宝不宜佩戴首饰_【中医宝典】

随着人们收入水平的提高,越来越的家长愿意将钱投向宝宝。商家也瞧准了这个机会,推出各种款式的首饰,有些还加上吉祥祝福的话语。但是,宝宝佩戴首饰也存在一定安全隐患。 易伤皮肤 宝宝的皮肤非常娇嫩,所戴饰物会刺激摩擦局部皮肤,使皮肤受到损伤。一些低档首饰在造型上有尖、硬角等,而且做工粗糙,有的接口不对位,有的毛坯打磨不光滑,容易刺激或刮伤皮肤。如果病菌侵入繁殖,...

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针灸也要讲究补和泻_【中医宝典】

补或泻,是中医学施治的原则。“寒者热之”,“热者寒之”,这是正治的常法。 很人以为,补或泻只是药物治疗的法则,其实,药物与针灸治病采用的方法虽然不同,但施治原则是一致的。针灸时施用补泻手法的准则,必须建立在明确的辨证施治前提下,离开这个准则而抽象地谈补泻,是不现实的。 针灸是一种治疗手段,是促使疾病向痊愈方向转化的重要外在因素。但要达到补虚泻实的治疗目的,...

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