食物中哪些元素可缓解经前期综合征_【妇科宝典】

...一些疾病起因,或多或少与身体某些元素有关,就比如经前期综合症是因为身体缺少钙质和维生素D,如果能适当补充这些元素便可以缓解经前期综合症,而这些元素最好是直接从食物中摄取,这一论证也在外国等杂志上有表示。 90%育龄妇女在经前期都有...

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夏季宜补充适量盐_【中医宝典】

...夏季,人体新陈代谢非常活跃,最明显是出汗多。出汗时如不注意补充水分,可致机体产生高渗性脱水,临床表现为口渴、全身乏力等。然而,大汗后仅仅补充水分,而不注意补充适量盐分,则使高渗性脱水转化为低渗性脱水,细胞外水分向细胞内转移,从而...

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值得妈妈收藏12个建议_【中医宝典】

...宝宝知道夜晚不是活动时间,于是他很快就能再睡着。 ——月嫂 母乳喂养 母乳喂养是一件让所有妈妈都紧张而激动事情,她们总是希望越早开始越好。的确,母乳喂养是一件很自然事情,但是它也需要妈妈耐心和宝宝配合,因为从不会到熟练需要一个过程。...

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妈妈如何重塑美丽_【中医宝典】

...晓曼是一位漂亮职业女性,最近孩子出了满月,她却很烦恼:体态臃肿,面色暗淡无光,脸上有蝴蝶斑,眼圈发黑。喜欢漂亮晓曼不解自己缘何忽然变丑,期望医生能帮她重塑昔日风采。 体形臃肿许多新手妈妈为了保证有足够奶水喂养宝宝,不惜摄入大量高蛋白...

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我是一个未婚妈妈_【中医宝典】

...28岁张菁看起来仍然是那么年轻漂亮,丝毫看不出她已经是一孩子母亲。今年3岁宝宝跟妈妈姓,名字叫做余生。“她是个劫后余生孩子。”张菁说。 余生父亲是张菁在贵州大学同学,两人从大学开始恋爱,毕业后张菁分配在贵阳市某银行,男朋友则...

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缺钙会导致不孕和孕妇发生妊娠吗_【妇科宝典】

...钙是人体不可缺少物质,如果饮食中钙不足就会导致身体缺钙。然而,缺钙不止会让儿童成长缓慢,还会使成年人肌肉无力,甚至致使老年人得骨质疏松症。那缺钙会影响不和孕妇发生妊娠吗?让我们一起来看一下吧。 第一:生命开始,是始于精子如卵子结合...

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妈妈需了解新宝宝特征_【中医宝典】

...慢慢消退,对宝宝没有什么危害。妈妈可以每天用橄榄油或烧熟冷却其它植物油涂在宝宝结垢地方,一小时以后,用很柔软宝宝发刷轻轻地刷,这样垢会消除得比较快。 今早当护理人员把宝宝带出来时,孩子似乎有东西哽在喉头里,然后吐出一些液体。我还没开始喂...

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5类中药新妈妈慎用_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...1、补益中药 在刚生产后,不宜服用太过补益作用中药,如人参。人参含有多种有效成分,如作用于中枢神经及心脏血管”人参辛甙”,降低血糖”人参宁”以及作用于内分泌系统配糖体等。这些成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参,人参对...

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孕妇初期注意事项_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...妈妈高热对胎宝宝影响 高热(即妈妈发烧39℃以上l对胎宝宝影响为两个方面:第一,高热常由感染引起,如风疹病毒感染及流感病毒感染等,这些引起发热病毒可在孕早期引起胎宝宝畸形;第二,高热本身对胎宝宝中枢神经系统一定影响。 孕早期高热...

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婴儿长到4至6个月时需添加辅食_【中医宝典】

...4月后添加辅食有讲究在连主任坐诊病人中,很多缺钙婴幼儿,都是因为辅食添加不合理造成。很多妈妈在给4个月大孩子添辅食时候,不仅减少了乳类食物摄入,甚至只给他们吃米糊,别的什么都没有。 连主任说,无论是母乳喂养还是混合人工喂养,婴儿...

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