...做出反应，以此来适应外界的各种变化，实现"三气同步"的生理平衡。火路阻滞甚至阻断，则人体降低或丧失对外界信 息的反应能力和适应能力而导致疾病，甚至死亡。 壮医对脾脏的生理功能认识较晚。因长期弄不清楚其功能作用，好像是多余的被遗忘的器官，故...
...红豆和绿豆的最佳食用方式其实是绿豆加红豆。煮绿豆的时候，加些红豆大枣一起煮，可起到补气养血消暑的作用，但两者也不宜吃的过多，因为红豆和绿豆都属于豆制品，吃多易增加孕妇肝肾负担，而且绿豆吃多还会有饱胀闷气的感觉。 一到夏天，准妈妈们更是酷热...
...美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质，结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大...
...足够，如果经常觉得肚子饿的话，一定要远离垃圾食品。选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，每天摄入量以“四个一”为佳：鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤、蔬菜水果一斤。 打牌搓麻要克制 春节的特点就是餐桌文化丰富，...
...孩子却是一剂“催化剂”，大量食用豆制品，植物雌激素会扰乱孩子正常的生长发育，最直接的后果是性早熟。因此，专家提醒家长，最好不要让学龄前的儿童长期大量吃豆制品。 美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心的科学家最近研究表明，孕妇在妊娠期大量...
...许多都会发现，平时口腔没有毛病，当她们怀孕2个月以后，每天早晨刷牙时牙龈都出血。到医院一检查，说是患了妊娠性。 那么，孕妇的牙龈为什么容易发炎呢?因为妇女在妊娠期间，体内雌激素(求偶素)、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等均有明显增加，到分娩后才...
...为了保证胎儿的健康发育，孕妇是否摄入充足的营养尤为重要。而一切营养素都可来源于食物。下面介绍了适于孕妇的营养食物及各自的摄入量： (1)蛋白质：妊娠期每天需要优质蛋白质(含人体必需氨基酸的蛋白质)85克左右(非妊娠期60克)，方可满足孕妇...
...进入老年后，人的各种生理机能都进入衰退阶段，这必将引起心身一系列变化，使老年人的心理具有特殊状态；同时老年人社会角色的改变，也必然引起其特有的心理变化。一、衰老衰老过程是人们不可避免的自然规律，它给老年人带来许多不适、烦恼和困境。1．形态...
...煮沸后，改为文火煲约两小时，调入适量食盐即可。 注意，黄花菜性凉，不宜多食，否则可能会造成胃肠道不适。合欢皮（花）含有皂苷、鞣质，会导致妊娠期妇女子宫收缩，因此孕妇应慎重食用。（赵永春） ...
...怀孕晚期，由于胎儿生长发育日趋成熟，的负担越来越重，要针对怀孕晚期的生理变化特点，做些必要的产科检查，而且检查间隔时间要缩短，检查的次数要增加，检查的内容要有所侧重。孕妇要在妊娠晚期即8个月做一次产前鉴定，鉴定的目的是回顾孕妇的全部情况及...
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