经期不吃冷，齿白唇不红 专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡，比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀，久而久之，牙龈炎自然会找上你。 补钙比少吃糖更重要 坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要。乳制品是最好的钙...
...500克，好烧酒5000克，榆面120克。 [制法] 川槿皮勿见火，晒燥研末，与榆面共用酒浸泡，七日为度。 [用法] 不时蘸洒搽擦。用于治牛皮癣。 [出处] 《养生经验合集》。 2方 [药物] 苦参 各等份。 [制法] 将上药加水煎煮取汁。 [用法] 外洗患处，每日3—4次。用于治牛皮癣风湿热型，症见局部有成片丘疹肥厚，并有部分皮损潮红、糜烂、湿润和血痂等。
如果有一天你偷懒没有上班，睡醒后到客厅，第一个吸引到你的是什么？（女生们请叫男友进行测试） A.计算机 B.一杯放在桌上的饮料 C.电视机遥控器 D.放在茶几面的剪刀 解析： A.计算机 你是个根本就不想谈恋爱的人，根本对情人没有任何要求，在你人生之中，爱情只是你工作过后的精神寄托。 B.一杯放在桌上的饮料 即使你工作上有多大的成功感，你都毫不在乎，因为爱情...
□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 滋润清音汤 猪瘦肉150克，柿饼1个， 白芷 和鱼放入锅中，加入姜、葱、食盐和料酒，加清水800毫克，先用猛火煮沸，再用小火煮熟即可，食鱼喝汤。可祛风通窍、补虚活血。用于秋季过敏性鼻炎患者，以及平素体虚、易感冒并见于气短、心悸者。阴虚有热者忌服。 罗汉肉片汤 罗汉果60克，猪瘦肉150克，食盐5克，味精3克。把罗汉果洗净，切...
...在家适当看看优美、轻松的电影电视剧，能起到调节情绪的作用，利于胎教。电影院强烈音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节都是不利于孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。 穿衣首选保暖 过年了，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。 温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的第一原则。此外，...
...康习惯远离乳腺癌 八个注意事项防止乳腺增生 不同缺陷胸型的补救 多吃菇 少长斑 卵巢早衰会让更年期提前 每月必做的乳房自检 暖手暖脚食疗方 女性保健的盲点——骨骼保健 女性乳头变色的健康提示 女性阴部无炎症不必做清洗 女性游泳要加强自我防护 让胸部美丽到老的八大措施 乳房保健的8个禁忌 乳房健康小常识 乳腺疾病的5个前兆 暑热季节女性谨防尿路感染 胸部健康五...
...杯。 吃黑色食物 中医认为，黑色食物对应的是肾脏。黑色食品如木耳、香菇，可以滋阴补肾，经常食用能帮助肾脏保证新陈代谢正常，减少肾脏内多余水分的积存，有健肾、改善膀胱的作用。 每天吃6个栗子 板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
...运动缺乏，性欲不节，肾虚精耗等原因也有一定关系，且病程长，病势缠绵，严重损害患者的身体健康，常用的秘方、偏方如下。 [方一] 猪胰1条，淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服，亦可佐餐。 本方为糖尿病人的辅助治疗食品。 [方二] 糯稻杆10克。将其切碎炒煲，沸水泡，代茶饮。 ...
1. 女人一定能够分辨一个男人是否喜欢女性。 2. 女人喜欢一个懂得欣赏爱吃东西的女人的男人。 3. 女人都喜欢能干的男人；当然如果他兼具幽默及细心的优点， 便一定会被加分。 4. 对女人来说，能在情人节、周年纪念日或生日等特别日子以外收到鲜花会更好。 5. 说起送花，如能把大束的鲜花送到她的办公室，将会事半功倍。 6. 接吻的时候，多用用你的嘴唇，少说话吧...
...腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。 针扎得越多越好 很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针，顾客也认为针扎得越多效果越好。其实，适合针灸减肥的穴位只有10多个，只有对症选穴，才能取得好的效果。 针灸容易感染 针灸用...
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