...其抗寒能力呢？ 1、抓梳头部 手指沿大脑中线，经过百会，再散开十指大面积抓梳整个头部。顺、逆时针各36次。让头皮有热感。头部有很多穴位，百会穴居中，百会穴是百穴之汇，激活百会，一通百通。大面积抓梳，疏通头部经络，气血畅通，增强头部御寒功能。...
...去脊左右各三寸，第二椎下名附分。魄户第三柱下取，膏肓四椎下三分。神堂第五噫嘻六，胞肓二穴十九取，秩边二十椎下止。...
...当人们用脑过度精神疲惫的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻地鼓打，其实，这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体督脉，对...
...白环俞（上俱挟脊，去中行二寸） 上 次 中 下 （上俱挟脊骨两旁，十七、十八、十九、二十椎空中） 会阳（挟尻骨两旁上）（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡二十八穴（去脊中行三寸五分）∶附分 魄户 膏肓俞 神堂 膈关 魂门阳纲 意舍 胃仓 肓门 ...
... 率谷，经穴名。出《针灸甲乙经》。《银海精微》作率骨。《外台秘要》作蟀谷。别名耳尖。属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。布有耳颞神经和枕大神经吻合支，及颞浅动脉、静脉顶支。主治偏头痛，目眩，耳鸣，...
...二）指针疗法选穴：合谷。操作：拇指放在合谷穴上，食指、中指放在掌内与合谷穴相对处，上下手指同时按压合谷穴，一压一放，不断进行，直至病人神志清醒为止。资料：摘《单穴治病选萃》。据肖继方介绍：用指按压合谷治疗晕针多例，均可使患者在数分钟内神志...
...上三寸动脉中，足三阳之大络，按之阳明脉绝乃取之。治心腹胀满，胃中热不嗜食，膝 痛，筋挛，足不收履，坐不能起。可灸五壮，针入六分，留七呼。7．阳辅∶二穴火也，在足外踝上四寸，辅骨前绝骨端。如前三分，去丘墟七寸。足少阳脉之所行也，为经。治腰溶溶...
...尺寸图（图）背面骨度尺寸图（图）前头面颈诸穴行列头部顶中 中行凡一穴∶百会（属督脉）头部前 中行凡四穴∶神庭 上星 囟会 前顶（俱属督脉）两旁第二行左右凡八穴∶曲差 五处 承光 通天（俱足太阳穴）两旁第三行左右凡六穴∶临泣 目窗 正营（俱足...
...手太阴兮大指侧．少商鱼际兮太渊穴．经渠兮列缺．孔最兮尺泽．侠白共天府为邻．云门与中府相接．(凡十一穴．左右二十二穴．）手阳明兮大肠之经．循商阳兮二三而行．(二间三间也)历合谷阳溪之 ．过偏历温溜之膑．下廉上廉三里而近．曲池肘胶五里之程． ...
...头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。 并防治高血压等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂向上推...
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