...雁北乡：乡，向导之义，二阳之候，雁将避热而回，今则乡北飞之，至立春后皆归矣，禽鸟得气之先故也。 鹊始巢：鹊，喜鹊也；巢之门，每向太岁，冬至天元之始至，后二阳已得来年之节气，鹊遂可为巢，知所向也。 雉始雊：雉，文明之禽，阳鸟也；雊，雌雄之同...
...之月，正居小寒、大寒时候。若此月雨雪连绵，以细民不易，朝廷赐关会，给散军民赁钱，公私放免不征。自冬至后戌日，数至第三戌，便是腊日，谓之“君王腊”。腊月内可盐猪羊等肉，或作腊、法鱼之类，过夏皆无损坏。惠民局及士庶�制腊药，俱无虫蛀之患。此月八...
...小寒正处于三九隆冬的十二月(农历)，此时土气旺，肾气弱，饮食方面宜减甘增苦、补心助肺、调理肾脏。另外，所谓“三九补一冬”，小寒时节，可适当进补，但不宜大补全补。 在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、...
...胁应春分，其日乙卯；左手应，其日戊辰、己巳；喉首头应夏至，其日丙午；右手应立秋，其日戊申、己未；右胁应秋分，其日辛酉；右足应立冬，其日戊戌，己亥；腰尾于窍应冬至，其日壬子；六腑膈下三藏应州，其大概禁太一所在之日及诸戊巳。凡此九者，善候入正，...
...黄连（寒。微寒） 蕤仁（温。微寒） 石胆（寒） 空青（寒。大寒） 曾青（小寒） 决明（平。微寒） 黄柏（寒） 栀子（寒。大寒） 荠子（温） 苦竹叶（大寒） 鸡子白（微寒。平） 鲤鱼胆（寒） 田中螺（大寒） 车前（寒） 秦皮（微寒。大寒） ...
...黄连（寒。微寒） 蕤仁（温。微寒） 石胆（寒） 空青（寒。大寒） 曾青（小寒） 决明（平。微寒） 黄柏（寒） 栀子（寒。大寒） 荠子（温） 苦竹叶（大寒） 鸡子白（微寒。平） 鲤鱼胆（寒） 田中螺（大寒） 车前（寒） 秦皮（微寒。大寒） ...
...□ 池晓玲 广东省中医院 大雪时节肾气正旺，饮食宜增苦忌咸，补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、生姜一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮1.5～2小时，调入精盐即成。有养阴健脾、益肾补虚的功效。D4 ...
...⑴在阴历遇有闰月的年，其前立春节候较迟。虽交正月，过了年，却未交春，尚在腊月（十二月）的节气内，故云“春浅腊侵年“。”春浅“犹言春迟。腊，岁终之祭，祭日旧在冬至后约二十多天，称为腊日。《初学记》卷四：”汉以戌日为腊，魏以辰，晋以丑。“《...
...“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余朋友们不要忘了补一补身体。专家介绍说，在冬至前后进补最佳。冬至日是一年中白天最短、黑夜最长的一天。《易经》中有“冬至阳生”的说法。具体地说，节气运行到冬至这一天，阴极...
...冬季，人在睡眠期问因肌体抵抗力和对寒冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症，穿上睡衣则能预防疾病、保护身体健康。 冬至在养生学上是最重要的一个节气，主要是因为“冬揸一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦。卦象中上面五个阴爻，下面...
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