...蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃，可多食绿豆、 山药 、桂圆肉、沙参、太子参洗净，与鸭肉一同放入沙锅，加适量水，大火煮沸，小火炖2小时，调入精盐即成。当菜佐餐，饮汤吃肉。有健脾祛湿、益气养阴的功效。 赤豆内金荷叶粥 赤小豆60克，鸡内金10克，鲜荷叶1张。将鲜荷叶洗净，切碎，鸡内金研成细粉，备用。赤小豆洗净后入锅，加适量清水，用小...
...痛经。 红枣 桂圆饮：适合 气血虚弱 、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅里，再倒入500毫升的清水，用大火煮滚后转小火熬煮15分钟熄火，趁温热饮用，对缓解痛经有帮助。 红枣玫瑰饮：适合 肝郁气滞 者，这类女性平常压力大，常有经前 头痛 、乳胀明显等症状。可准备干燥 玫瑰花 5朵、 山楂 2钱、红枣3枚，然后先把 山楂 、...
羊肾 山药 片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其他配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。可补脾胃、益肺肾。 强肾狗肉汤 狗肉500克，菟丝子7克，附片3克，葱、姜、盐、味精适量。狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。将狗肉、姜入锅内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时将菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内，...
雷公云∶凡使，勿用头粗浓并尾大者，为孔公石，不用。色黑及经大火惊过，并久在地上收者，曾经药物制者，并不得用。须要鲜明、薄而有光润者，似鹅翎筒子为上，有长五、六寸者。 凡修事法∶以五香水煮过一伏时，然后漉出；又别用 甘草 、 紫背天葵 汁渍，再煮一伏时。凡八两 钟乳 ，用 沉香 、零陵、 藿香 、 甘松 、 白茅 等各一两，以水先煮过一度了，第二度方用 甘草 ...
雷公云∶凡使，勿用头粗浓并尾大者，为孔公石，不用。色黑及经大火惊过，并久在地上收者，曾经药物制者，并不得用。须要鲜明、薄而有光润者，似鹅翎筒子为上，有长五、六寸者。 凡修事法∶以五香水煮过一伏时，然后漉出；又别用 甘草 、 紫背天葵 汁渍，再煮一伏时。凡八两 钟乳 ，用 沉香 、零陵、 藿香 、 甘松 、 白茅 等各一两，以水先煮过一度了，第二度方用 甘草 ...
雷公云∶凡使，勿用头粗浓并尾大者，为孔公石，不用。色黑及经大火惊过，并久在地上收者，曾经药物制者，并不得用。须要鲜明、薄而有光润者，似鹅翎筒子为上，有长五、六寸者。 凡修事法∶以五香水煮过一伏时，然后漉出；又别用 甘草 、 紫背天葵 汁渍，再煮一伏时。凡八两 钟乳 ，用 沉香 、零陵、 藿香 、 甘松 、 白茅 等各一两，以水先煮过一度了，第二度方用 甘草 ...
雷公云∶凡使，勿用头粗浓并尾大者，为孔公石，不用。色黑及经大火惊过，并久在地上收者，曾经药物制者，并不得用。须要鲜明、薄而有光润者，似鹅翎筒子为上，有长五、六寸者。 凡修事法∶以五香水煮过一伏时，然后漉出；又别用 甘草 、 紫背天葵 汁渍，再煮一伏时。凡八两 钟乳 ，用 沉香 、零陵、 藿香 、 甘松 、 白茅 等各一两，以水先煮过一度了，第二度方用 甘草 ...
...兮不昭。 将丧兮玉斗，遗失兮钮枢。 我心兮煎熬，惟是兮用忧。 进恶兮九旬，退顾兮彭务。 拟斯兮二踪，未知兮所投。 谣吟兮中野，上察兮璇玑。 大火兮西睨，摄提兮运低。 雷霆兮硠磕，雹霰兮霏霏。 奔电兮光晃，凉风兮怆凄。 鸟兽兮惊骇，相从兮宿栖。 鸳鸯兮噰噰，狐狸兮徾徾。 哀吾兮介特，独处兮罔依。 蝼蛄兮鸣东，蟊蠽兮号西。 蛓缘兮我裳，蠋入兮我怀。 虫豸兮夹馀，...
...兮不昭。 将丧兮玉斗，遗失兮钮枢。 我心兮煎熬，惟是兮用忧。 进恶兮九旬，退顾兮彭务。 拟斯兮二踪，未知兮所投。 谣吟兮中野，上察兮璇玑。 大火兮西睨，摄提兮运低。 雷霆兮硠磕，雹霰兮霏霏。 奔电兮光晃，凉风兮怆凄。 鸟兽兮惊骇，相从兮宿栖。 鸳鸯兮噰噰，狐狸兮徾徾。 哀吾兮介特，独处兮罔依。 蝼蛄兮鸣东，蟊蠽兮号西。 蛓缘兮我裳，蠋入兮我怀。 虫豸兮夹馀，...
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