...注意力不集中）较明显；故应用中效制剂更安全。一般来说，入睡困难者适用短效制剂，维持睡眠困难或早醒者适用长效安眠药。 ②抗抑郁药：如阿米替林、多塞平适用于抑郁症伴失眠者。 ③巴比妥类：如苯巴比妥（鲁米那）等，目前少用作安眠药。 ④抗精神病药及...
...阳光下 如果我们漠视两性的差异，或是对异性的误解，只会使这样的问题更难获得改善。其实，双重标准是可以在诚意沟通的情况下获得解决，当然，性爱与男女之间平等的问题是相当复杂，要改变他也不是件容易的事，但是，或许正向与积极的面对男女性爱问题，至少...
...还是能起到一定作用的。即使休息日补充一下睡眠，也最好不要超过10个小时。 带着工作上床 人物：媒体工作者小刘。 工作压力让我时常处于紧张状态，我常常睡不踏实，虽然闭着眼，但心里想的还是工作，有时只能迷迷糊糊地苦熬到天亮。一旦遇到有什么紧张的...
...治疗，可使AECB不同严重程度组患者的发热、咯脓痰、乏力、睡眠障碍等症状得到快速而全面的改善。 西班牙巴塞罗那医院门诊肺病科高级研究员马克－米拉维利斯(Marc Mirav-itlles)博士介绍说，几乎所有慢性阻塞性肺病（COPD）患者都...
... - 不管多大年纪的孩子们。 专家说，睡眠不足的母亲不应该如此关心的问题漠不关心。 “母亲真是低估了足够的睡眠的重要性，说：”联合石油数据倡议答Mindell博士，在圣若瑟在费城大学的心理学教授，睡眠被剥夺没有更多的作家：从怀孕到初为人母 ...
...睡眠时间只有6小时41分钟，女性的失眠问题已达到了流行病学研究的比例。有资料表明，女性独特的生理特性，可以影响睡眠的质量。在月经周期的不同时期，女性身体发生的变化可以影响睡眠。据美国睡眠协会调查发现，50％的女性由于经期水肿而干扰了睡眠。...
...最好的吗？重新在心里凝视它，渐渐地，你就能解开性的欲望。性的欲望与食欲、睡眠欲望并列称为人类三大欲望。如果性的欲望被满足了，压抑的结被解开的话，会产生很多心情上和身体上的好的影响。比如表情和态度会变得活泼而明亮，变得精神，更有女人味。 但是...
...意想不到的地方（特别是好莱坞电影）：野外树林、游泳池边、火车车厢甚至办公室房间。� 现实：除非是暴露狂否则性爱的地点总是在温馨的卧房中，至多是在无人可见的浴室中。� 八、爱意的传递� 电影：只要背景音乐响起，他们就能心有灵犀地传递那爱的信息，什么...
...足够 B.轻微不足 C.显著不足 D.严重不足或没有睡觉 5.总睡眠质量（不论睡眠时间的长短）： A.满意 B.轻微不满 C.显著不满 D.严重不满或没有睡觉 6.白天情绪： A.正常 B.轻微不好 C.显著不好 D.严重不好 7.白天身体...
...由于生理结构的不同，男性在很短时间内就能体验到性爱的快感，而女性则需要漫长的等待，有时根本没有感觉。 其实只要掌握超速做爱的要领，在短短五分钟内就能让你体验欲仙欲死的滋味。 设置超速性爱的专属暗号。发展一套专属于你俩的暗号，可使你们更...
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