冬季，孩子感冒大部分是由于感受风寒而致，中医认为是外感发热。这时，家长可选用按摩的方法进行自我治疗和保健，其退热效果比应用解热镇痛类药物更具优势。 儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关，风热感冒者加推脊柱。其中，清天河水可宣肺清热；推攒竹、揉太阳可疏风解表、发散外邪；风寒者加推三关可发汗解表、驱散风寒；风热者加推脊柱...
科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防高血压，而高血压可引起心脏病。 在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位高血压患者的动脉性能并降低了血压。服用维持血管健康的L-精胺酸并非很多高血压患者的选择，因为它的副作用较大，可能包括恶心、胃痛和腹泻。这项研究显示，吃富含L-瓜氨酸的西瓜没有副作用，L-瓜氨酸是一种相关氨基酸，一旦进入体内就会转变为L-精胺酸。 佛罗里达州立大...
中药汤剂味苦难咽，许多人都在服中药时加点糖，以调和药物的苦味。这样虽有利于药物下咽，却可能使疗效降低。这是因为糖能抑制某些药的药效，干扰矿物质和维生素的吸收，且有利尿作用。另外，糖可破坏某些药物的有效成分。还有些病人不宜吃糖，如高血压、糖尿病、脂肪肝等。那么，怎样才能减轻中药的苦味又不影响疗效呢？研究发现，改变中药温度可改善中药苦味！ 人体口腔内温度一般为3...
大法，春夏宜发汗。 凡发汗，欲令手足俱周，时出以 然，一时间许，亦佳。不可令如水流漓。若病不解，当重发汗。汗多必亡阳，阳虚，不得重发汗也。 凡服汤发汗，中病便止，不必尽剂。 凡云可发汗，无汤者，丸散亦可用；要以汗出为解，然不如汤，随证良验。 夫病脉浮大，问病者言，但便硬尔。设利者，为大逆。硬为实，汗出而解。何以故？脉浮当以汗解。 下利后，身疼痛，清便自调者，...
...尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。 所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。 滞血瘀型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚...
科学家称维生素D可能会使人们免受癌症的困扰。美国研究人员进行的一项研究发现，维生素D可以减少癌细胞肿瘤发生和恶化的机会。牛奶里含有丰富的维生素D，皮肤暴露在阳光下也可产生天然维生素D。但预防癌症所需维生素D的量是非常高的，而长期大量使用维生素D可能会导致骨质疏松症甚至死亡。 但是巴尔的摩的纳翰·霍普金斯大学的研究人员认为，他们已找到克服这一难题的办法。他们设...
铅可导致男性不育 据新华社消息，美国科学家最新研究发现，铅污染可能造成男性不育。此前曾发现环境中铅含量高会危害动物生育能力，是首次证实铅会造成男性不育。 研究发现，在含铅量高的精液中，精干头部用来识别卵子表面糖类并与之结合的受体较少，穿透卵子外层、与卵子结合的能力差，而且在到达卵子之前发生自毁的情况更为普遍。科学家们认为，这可能是由于铅取代了对精子功能非常重...
自我按摩可治疗阳痿 阳痿为临床常见多发病，患者痛苦又无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，介绍如下。 一、按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。 二、捻动精索 以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。 三、搓揉睾丸 以...
近日，北京大学 精神卫生 研究所一项对注意缺陷多动障碍（ADHD）男性患儿青春期预后的研究得出结论，患儿至青春期时仅有24%可恢复正常，54%的患儿持续为ADHD，其余的仍存在程度不等的学业困难及行为问题。 该研究所王玉风教授介绍，注意缺陷多动障碍简称多动症，主要表现为活动过度、集中注意困难、冲动任性及学习困难等。ADHD不只局限于儿童期，其影响可延续至青春...
...般在婴幼儿时期即开始发病，临床出现明显的症状表现，多伴有其他先天的畸形。婴儿多囊肾患者的存活率较低，75%的多囊肾患儿在产后数小时死亡，部分可于数月内死亡。 多囊肾的结构和多囊肾肾损害 多囊肾发病后，人体的双侧肾脏均可被累及，左右肾脏受累的程度可有不同，单侧发病者少见。多囊肾发病后，临床表现为病人肾脏的肾实质中充满无数大小不等的囊肿，大者可有十几厘米，小的仅...
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