夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易 疲劳 、出汗、心烦、 食欲不振 、昏昏欲睡，甚至会 中暑 、 腹泻 。因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。 一要注意精神放松 指俗话说：“心静自然凉。”所以，放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静，心情要平和，安和宁静的心情有助于防止 心火 内生，解除烦躁。 二要注意饮食清淡...
运用泻药的注意事项： 便秘病人，不能滥用泻药，应在医生指导下正确选用。如滥用泻药，可造成服药的习惯性、依赖性，甚至成瘾性。久服可造成耐药性。长期服用可造成胃肠功能紊乱。
不少年轻人喜欢旅行结婚，可以饱览祖国美丽河山，给蜜月生活增添浪漫色彩，但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生，以免留下后患。（1）新婚夫妇要了解性生活的常识，使性生活过得美满。（2）蜜月旅行最好避开女方的月经期。因行经期间不宜性生活，且女方经期较为疲劳，旅行会加重疲劳，这些都给新婚带来不愉快。若旅行中女方来了月经，男方一定要体贴，照顾好女方。（3）旅途各地住宿条...
不少年轻人喜欢旅行结婚，可以饱览祖国美丽河山，给蜜月生活增添浪漫色彩，但在蜜月旅行中一定要注意性生活卫生，以免留下后患。 （1）新婚夫妇要了解性生活的常识，使性生活过得美满。 （2）蜜月旅行最好避开女方的月经期。因行经期间不宜性生活，且女方经期较为疲劳，旅行会加重疲劳，这些都给新婚带来不愉快。若旅行中女方来了月经，男方一定要体贴，照顾好女方。 （3）旅途各地...
秋天是旅游的大好季节。但外出旅游，若不注意保护皮肤，会使皮肤皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。因此，在外出旅游时应注意以下几点： 一、由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。 ...
一、 注意障碍 注意是人的心理活动选择性地指向某种目标。有主动与被动之分。注意障碍表现在强度．范围和持久性方面的改变。个体感到威胁，如疑有重病或认为别人要迫害他时，常表现警觉提高， 注意增强 。困倦、 疲乏 、 抑郁 、往往注意力涣散，难于集中。 儿童多动症 （MBD）由于脑 上行激活系统 功能障碍 ， 皮层 觉醒不足，对皮层下行 运动中枢 的控制减弱，导致...
... 辨证 选择相适应的药物进行治疗。 二、本类药物可用于真寒假热之症；对 真热假寒 病症不可应用。若是 真寒假热 ，服祛寒药后出现 呕吐 现象，是为 格拒 之象，可采用冷服之法。 三、祛寒药药性温燥，容易耗损 阴液 ，故 阴虚火旺 、阴液亏少者慎用；个别药物孕妇亦虚忌用。 四、祛寒药中的某些药物，如 附子 、 肉桂 等，再应用时必须注意用量、用法以及注意事项。
进入冬季了，天气日渐变冷，很多胃病患者又开始吃火锅等热辣食品。昆明市西山区棕树营社区卫生服务中心提醒广大胃病患者，日常生活中要注意保养，尤其在冬季更是要注意饮食。 每日三餐应该有规律，避免暴饮暴食或打乱进餐时间与胃酸分泌的关系；饮食宜清淡，少吃肥肉浓汁汤等高脂、高蛋白食物；避免过冷、过热、过硬、过酸及含粗纤维过多的食物；避免过频引用咖啡、浓茶及酒精浓度过高的...
小儿发生腹泻家长首先要注意防止脱水，腹泻小儿常伴呕吐，易引起脱水，注意观察小儿精神状态，尿量，是否有口渴，如果小儿精神好，尿量不少，更明显口渴，无脱水，如果精神尚好，尿量已见减少，有口渴，前囟门稍下陷，皮肤弹力欠佳，一般有轻度脱水，可用补液盐口服纠正，若精神不好，尿量明显减少，又具明显的口渴，口唇干，前囟门下隔，说明有中度脱水，需要禁食静脉补液，纠正脱水，再...
家庭中一般都存有小量的常用药以备用。这些药如果保管不妥，或放置时间过久，就会变质失效，使用后非但不能治病，还可能造成严重的不良后果。所以，要注意药物的妥善保管。 １、注意药物的吸潮变质。有些药物在潮湿的空气中，容易吸湿潮解，如食母生片、维生素B1片、三溴片、各种浸膏片、胰酶片、胃蛋白酶、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片以及各种含糖量较多的片剂。这些药物潮解后可有崩解、...
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