...分钟，效果比饭后运动要好得多。 水果饭后吃进人体的水果会被先吃下去的食物阻滞于胃中，产生发酵反应甚至腐败，使人出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响。如果将吃水果的时间提至饭前，对免疫系统有益，而饭后吃水果则没有这种养生功效。 午睡人...
...分钟，效果比饭后运动要好得多。 水果饭后吃进人体的水果会被先吃下去的食物阻滞于胃中，产生发酵反应甚至腐败，使人出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响。如果将吃水果的时间提至饭前，对免疫系统有益，而饭后吃水果则没有这种养生功效。 午睡人...
...分钟，效果比饭后运动要好得多。 水果：饭后吃进人体的水果会被先吃下去的食物阻滞于胃中，产生发酵反应甚至腐败，使人出现胀气、便秘等症状，给消化功能带来不良影响。如果将吃水果的时间提至饭前，对免疫系统有益，而饭后吃水果则没有这种养生功效。 午睡...
...中年男人最容易"透支"的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的"亚健康状态"。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 夏日田园 商务餐远离...
...现如今妇科疾病中附件炎的发病率越来越高了，严重的影响着女性朋友们的正常生活。这种炎症对女性的身体健康的危害也是非常大的，为了让大家对这种疾病给予重视，下面专家为大家详述附件炎给女性朋友身体带来的危害。 附件炎的危害包括：1、附件炎可导致...
...宫颈炎是一种很普遍的妇科疾病，很多女性朋友都认为宫颈炎不会有太大的伤害，其实不然，宫颈炎给女性带来的危害很大，如果没有及时治疗会给身体带来非常大的伤害。那么，宫颈炎到底会给身体带来哪些危害呢?接下来，就由小编为大家介绍一下。 1、影响...
...“霸王中药洗发水”引领天然健康消费新理念 炎炎夏日，引领中国中药日化风尚潮流的霸王中药精华系列洗发水在市场上掀起了销售热浪。近日，记者在家乐福，沃尔玛等卖场看到的霸王中药精华系列洗发水处处洋溢着中药文化的特色，复古的包装在日化区显得特别...
...在日常生活中，常见到不少老年人闭目养神，经片刻后，他们好像疲劳顿失，精神恢复。这是古今中外老年人自发进行的一种自我保健良法。 现代医学认为，闭目养神，是人体的一种“健康充电”。精神上的完全放松，可导致机体一系列生理性改变，脑电波稳定而有...
...主办，主题为“健康城市——全球的共同追求”。大会吸引了澳大利亚、日本、韩国、马来西亚、菲律宾等20个国家和地区的城市代表参加。 卫生部副部长蒋作君在开幕式上说，目前全球人口城市化已逾半数，中国城市人口超过5亿，城市化给人类健康带来了挑战。...
...译文 夏日的水亭格外凉爽，水中倒映着藤萝青竹，潭间散发出芰荷的芳香。村野小童扶着醉步蹒跚的老翁，山间的鸟儿欢叫助人高歌。如此清爽幽静、怡然自得的境界，使人游赏忘返。注释 ⑴芰：菱角。两角的是菱，四角的为芰。 ⑵云：助词，无实义。...
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