...态,血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,容易形成血栓并阻塞血管,使冠状动脉阻塞造成心绞痛和心肌梗死。钠、钾、钙、镁是体内重要的阳离子,除维持血液酸碱平衡外,对维持神经传导功能和心跳节律具有举足轻重的作用,缺乏时可造成严重心律失常甚至猝死。 医生建议:有心脏疾患的患者夏日应注意饮食卫生,适量饮水以补充汗液流失的水分。避免吃剩菜剩饭。一旦出现腹泻,应及时就诊。
...浪滚滚,气温持续在35℃以上,人们普遍感到酷暑难耐,想方设法降温避暑。 由于小儿“体秉少阳”,以阳为用,具有“阳气偏亢”的生理特点。因此消夏防暑对于小儿更为重要。为此提出以下建议与注意事项,供家长参考。 生活调护 (1)孩子应尽量避免在烈日等高温环境暴晒,以预防烈日灼伤皮肤和中暑。 (2)孩子尽量待在通风较好而又空气清凉的室内学习玩耍。 (3)合理地使用空调...
耳源性 面瘫 (otogenic facial parlysis)多由于急、 慢性化脓性中耳炎 的炎症侵袭引起面神 经水 肿,或胆脂瘤型中耳炎胆脂瘤破坏面神经骨管,直接压迫、损伤面神经所致。其他,乳突手术损伤、中耳结核、中耳肿瘤亦可发生面瘫。耳源性面瘫多为单侧性、周围性。面瘫时,患侧面部运动障碍,致不能提额、皱眉,眼睑不能闭合,口歪向健侧,患侧 口角下垂 ,...
夏日的你是不是健康频频亮起红灯,血压上升、呼吸加快……其实,你可能没掌握好应季的健康对策。 瑜伽疗法:瑜伽看似简单的舒展运动,却可以让身心完全松弛下来,给你的思想一个缓释空间,最终得以缓解因火势旺盛而烦躁的心情。 要诀:采取莲花坐姿(也可站立,双手合十置于身后),然后闭上双眼,集中精神慢慢深呼吸,在慢慢深吸气的同时,从1数到5,然后再缓慢地呼气,至少做3次这...
睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄性激素,是男人之所以为男人的根本。睾丸要维持正常的生理功能,要求的最佳温度是35℃左右,而人体37℃左右的体温对睾丸的功能是有损害的。 由于睾丸对温度的要求很高,阴囊就承担了调节睾丸温度的重任。当睾丸温度过低时,阴囊皮肤收缩,阻止热量流失;而当睾丸过热时,阴囊皮肤就会松弛,以利于散热。 由于阴囊的温度调节功能是有一...
炎炎夏日,天气酷热,特别是小说过后即将进入伏天,这段时期人在户外很容易 中暑 。中暑后身体会出现 头晕 眼花 的整整严重者身体 口吐白沫 ,该怎么样做好防暑,下面向大家介绍夏日防暑小知识,跟中暑说拜拜吧。 从饮食调理开始 夏季,为适应肌体 散热 需要,血液循环发生重新分布,流向皮肤的血液增加,内脏特别是胃肠道血流减少,人体消化液分泌减少,胃酸降低,食欲降低,...
炎炎夏日,人们外出时会排出很多汗水,体内的水分、盐分和维生素消耗得也多,如果不能够及时地补充上去,就会造成体内电解质紊乱,发生中暑或者是虚脱。 ●食盐、蜂蜜、冰糖、茉莉花茶:每1000毫升水兑5克食盐煮开后,放入冰糖一两,茉莉花茶5克,自然冷却晾凉后,加入一汤勺新鲜的蜂蜜即成。 ●绿豆、白糖、 菊花 3~5个,自然冷却后再放入冰箱里"冰镇"一会即可。 ●白糖...
...期达到高峰。雀斑随季节的变化较明显,夏季由于日晒增强,病损变大,颜色加深。 讨厌的雀斑对爱美的女士、先生们来说能不闹心?别急,这里有几个常见防治雀斑的方法,大家不妨一试: 1、防日晒。盛夏出行时应合理安排外出时间,尽量避免在早上10时至下午4时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。外出时注意遮阳并可涂用防晒霜,最好戴上遮阳伞或帽,穿...
...居室温度,从而逐渐适应温度的较大变化。正确的做法是:居室的温度应在26℃~29℃之间不断变换,才对身体健康有利。 3.喝水不宜过量。多喝水是防暑的好措施,可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季,人们大量出汗之后,体内的钠盐等电解质也随之丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。 4.衣服不宜过露。保健专家指出,赤膊只能在皮肤...
盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑药物是很有必要的,这些药物有: 仁丹: 能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。 十滴水: 能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。 藿香正气水: 能清暑解表。适用于暑天因...
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