...夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养生菜进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心防暑，滋阴生津。 如食欲减退，脾胃功能迟钝，此时食用清淡滋补养生菜，有助于开胃增食，健脾助运，若过多吃肥甘腻...
...添乱。 秋季防燥先养肺 月经失调、乳房肿块可能是内分泌失调引起的，而皮肤、黏膜干燥、便秘等是受秋季干燥的气候影响。夏季天气炎热出汗多，耗伤人体的阴液和阳气；到了秋天，气候又比较干燥，会进一步耗伤阴液造成秋燥，对于女性来说更容易耗伤气血，出现...
...随着人们生活水平的提高，电冰箱进入了千百万寻常百姓家。生活实践证明，电冰箱给人们的生活带来了极大的方便，但是，如使用不当，就会诱发多种“电冰箱病”，其中最为突出的是“电冰箱肠炎”。 夏季，由于气候炎热，许多人喜欢吃冰箱中的食物。吃时似乎...
...细菌发生炎症的几率要大。那么在女性性生活时一定要注意卫生安全。 2.在夏季是阴道炎的高发季，因为夏天天气炎热，女性私处汗腺很丰富。所以女性尽量避免穿紧身裤，买棉质的内裤最好。 3.在女性生理周期的那段时间，要注意卫生安全，在生理期使用不合格...
... β-胡萝卜素，又称维生素A原。它存在于水果和有色蔬菜中，是一种色素，能够加深人体的肤色，防止紫外线对皮肤的伤害；如果在夏季饮食中同维生素E、维生素C一起摄入，可以抑制皮肤的衰老和皱纹的出现。 维生素E，能够保持皮肤的弹性和预防皮肤衰老。当...
...炎热的夏季，人体出汗多，的外阴部汗腺又特别丰富，尤其是需要长时间坐着的女性外阴长时间潮湿，会促进细菌的繁殖，易引发。 预防方法： (1)夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐，要穿宽松、透气的裤子，尤其是内裤不宜过小或太紧，也不能穿化纤...
...把握最佳时机，制造最佳宝宝 避开黑色受孕时间 避免女性容易缺乏叶酸 不可不知的孕期中药禁忌 不孕不育的7大食物杀手 测量基础体温学问真不少 测生育力 培育优秀宝宝 从生活细节来判断是否怀孕 当女人有了怀孕的念头 恩爱夫妻的长久恩爱战略 ...
...生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。 很多女性朋友在炎热的夏季都觉得苦不堪言，然后，在21...
...的“亚健康”。但是在此阶段，如果得不到发现和治疗，甲减会导致心肌梗死，心脏、肾脏等器官功能衰竭的风险大大增加，甚至导致认知方面的障碍。 专家建议，女性30岁之前重点防甲亢，35岁后要防甲减。要提高心理素质，保持乐观心态，平衡饮食。患者只要...
...同“ 明槍好躲，暗箭難防 ”。 明 王錂 《春芜记·构衅》：“不免將些銀子與他，央他夜夜往 季 府後門帶領我家小廝們四下巡邏，倘若拿着 宋玉 ，事兒發作， 季老夫人 得知，一定賣那潑賤到隔江過海去，不然也打他幾十下，消了我這惡氣。正是明鎗...
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