...蚊虫叮咬皮肤为主要传播途径。极少数病例可因数带疟原虫的血液后而发病。 传播疟疾最重要的是中华按蚊，为平原区间日疟传播的主要媒介。在山区传播疟疾以微小按蚊为主。在丘陵地区则以雷氏按蚊嗜人血亚种为重要媒介。在海南岛山林地区发现其传疟媒介为大劣按...
...凉粉、冷粥，及生冷瓜果等。夏季要防范饮食不当，应进食一些既能祛湿又能加强脾胃功能的薏米粥、藿香茶、绿豆粥、凉拌马齿苋，以清化湿热，而清热解毒。 四、顺应自然防外邪 夏季人体心火旺，肺气衰的时节，人应晩睡早起，顺应自然，保养阳气。《素问·四气调...
...在谈到夏季如何进行精神养生时，《黄帝内经》里明确指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养生之道也”，意思是说，在夏天要使精神像含苞待放的花一样的秀美，并要切忌发怒，使机体的气机宣畅，通泄自如，‘情绪外向，呈现出对...
...注意身体条件，若有高血压、动脉硬化、心脏病等疾病，要衡量是否能承受××活动对身体带来的负荷，以免加重对身体的损耗。 “性爱感冒”不可不防 夏日很多夫妻为贪图凉快，把空调温度调得极低，在低温下同房，容易引发夏季感冒。因此同房时要注意，空调温度与...
...极渴而后饮，饮不宜过多。 饮食养生宜清淡 夏季饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品，如绿豆、赤豆、扁豆、豆制品等·，以解暑利湿、健脾益肾。夏季饮食还要注意防中毒，盛夏细菌繁殖迅速，食物易腐败，70％的食物中毒发生在夏季，应慎重饮食，避免...
...有规律地做伸展运动（包括手臂、颈椎、腰腿）。 注意运动安全 游泳防止抽筋。由于夏季早晨的水温较低，游泳之前一定要做做热身运动，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的发生。 球类运动防扭伤。打球之前要活动手脚关节，避免扭伤或拉伤肌肉。 此外，...
...好麻！”酸、麻、沉、胀是针灸的正常反应，也是穴位受到刺激的表现。 广州中医药大学第一附属医院天河门诊部针灸科林国华副教授说，针灸并非是夏季专利，但说到针灸减肥的最佳时机，夏季能配合治疗效果更好。由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均...
...驱蚊功效的中药 驱蚊草（驱蚊香草，蚊净香草） 一、驱蚊草品种简介： 在澳洲及非洲流传着一种“无名香草”，把它放在室内，郁郁的柠檬香味飘逸而出，未用任何药剂，蚊虫却像躲避瘟役一样悄悄逃逸。“家有驱蚊香草，四季无蚊叮咬！”这种“无名香草”后来...
...小儿盗汗偏方 中药方1 [药物] 伸筋草、麦杆各适量。 [制法] 上药煎汤备用， [用法] 取药液趁热外洗患儿，注意防外风侵袭。用于治疗小儿盗汗。 [出处] 《广西实用中草药新选》。 附：无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。...
...咳嗽、气管炎，韭菜根可治疗支气管炎，白菜根可治疗风寒感冒 ，油菜根可治疗肠出血，香菜根可治疗蚊虫叮咬等等。只要稍加利用就获益匪浅了。从今天开始，赶紧与浪费绝缘吧，尽可能地吸收到蔬菜最大的营养。...
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