夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养 生菜 进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心防暑，滋阴生津。 如 食欲减退 ，脾胃功能迟钝，此时食用清淡滋补养生菜，有助于开胃增食，健脾助运，若过多吃肥甘腻补之品，则易致脾胃受伤，影响营养的消化吸收，有损健康。南京市中医院谢英彪教授推荐一些夏季“养生清凉菜”。 珍菌炒牛...
1、对于急性 腹泻 ，应彻底治疗，以防转为慢性。饮食避免过于寒凉，以防伤脾肾阳气，使病迁延不愈。 2、饮食应有节制，忌食肥甘厚味，过于油腻饮食往往使腹泻加重。忌生冷瓜果。 3、注意保暖，慎起居，护腰腹，避免受寒。 4、养成良好卫生习惯，不食不洁食物。 5、注意观察病情，寻找引起腹泻或加重病情的有关因素，注意调摄。
紫苏 是一味常见的药食两用的中草药，具有行气和胃的功效，非常适合夏季食用。现代医学研究， 紫苏 的嫩叶富含挥发油、氨基酸以及铁、钙、磷、维生素A、C等。 种子含亚油酸、维生素B等， 苏叶 能扩张皮肤血管，刺激汗腺神经而有发汗作用，并减少支气管分泌，缓解 支气管痉挛 ，能促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动。此外，苏叶水浸液对 葡萄 球菌、大肠杆菌、 痢疾 杆菌均有...
...起 感冒 。在凉水的刺激下，血管迅速收缩，可能会引起血压升高、易诱发 哮喘 、气管炎等呼吸道疾病。还可能会引起胃 肠痉挛 ，导致 腹痛 、 腹泻 等胃肠疾病。 注意二时间过长不利：浴室内温度高、湿度大，空气不流通，洗澡时间长了，人会感到憋闷不适，年老体弱、有慢性病的人更要避免。因为空气不好加之 疲劳 ，可能会诱发一些其他疾病。夏天洗澡不需要冲洗那么长时间，一...
...部分宝宝都会出现吸吮手指(或咬手指)的行为，这个行为也会把小手上的尿液、粪便污物带入消化道，造成宝宝消化道和呼吸道的疾病，如 手足口病 、 腹泻 等。 除了不卫生，开裆裤还不安全。婴幼儿的活动量大，但开裆裤对宝宝的阴部却起不到任何的保护作用。宝宝阴部是身体中最柔弱的部位之一，也是最容易受到伤害的部位。没有了衣服或尿布的保护，外界物体的碰、撞、刺、夹、烫、擦等...
...都对人体有益，一些苦味食物含有的化学物质则对人体有害，例如不成熟的 甜瓜 中所含的就是苦味的 甜瓜 毒素，食用后会让人 腹痛 、 呕吐 、 腹泻 等，严重者甚至会危及生命；苦 杏仁 中的 苦杏仁 苷，经肠道吸收后可能产生氰化物，含有剧毒，严重者可能引起食用者中枢神经 麻痹 甚至导致死亡。此外，苦味的 黄瓜 中也含有一定毒素，不宜食用。 同时，夏季食用苦味食物...
每年进入夏季，医院里的 急性胃肠炎 病患者就会开始增多，特别是儿童小病号数量猛增，多是因为食用从冰箱中直接取出的食物而发生 腹泻 、 呕吐 、 发热 等中毒症状。 因此，进入夏季，家庭冰箱应做一次大清洁和整理，食物要分类存放，而且最好使用PC、PE、PP和钢化 玻璃 等材料的保鲜盒。 “冰箱 食物中毒 ”高发 每年6~8月，都是儿童“冰箱食物中毒”的高发季节...
(一)发病原因 1.急性腹泻的病因 肠道感染，包括 食物中毒 在内，是引起急性腹泻最常见的病因，可分为： (1) 细菌感染 ： ① 细菌性痢疾 ：起病较急，常有 畏寒 、 发热 、 腹痛 、腹泻及 里急后重 感，可伴 恶心与呕吐 。腹泻特征为黏液脓血便，每天次数不等。显微镜下发现大便中含大量红细胞、白细胞，大便培养可发现 痢疾 杆菌。 ②沙门菌属感染：多有不...
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系统化整体护理是责任制护理的深化与继续。 （一）概念 系统化整体护理以病人为中心，护理程序为核心，并将护理程序系统的护理临床业务及护理管理模式，按照护理程序的科学工作方式，为病人解决问题实施有效的整体护理。 （二）特点 护理哲理、护士职责与评价、标准护理计划、病人教育计划、各种护理表格书写及护理 质控 等各个环节皆以护理程序为框架，环环相扣，整体协调一整，以...
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