人夏之后,天气逐渐变热。故需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之,因此,夏季养生的关键在于“清”。 要做到这一点,就要注意以下方面。 第一,思想宜清静。盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然凉。 第二,饮食宜清淡。炎夏的饮食应以清淡、质软,易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗...
出自:唐代 王昌龄 的 《采莲曲二首》 类型: 山水 人物 原文如下: 吴姬越艳楚王妃,争弄莲舟水湿衣。 来时浦口花迎入,采罢江头月送归。 荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。 乱入池中看不见,闻歌始觉有人来。
...之一,也是最容易受到伤害的部位。没有了衣服或尿布的保护,外界物体的碰、撞、刺、夹、烫、擦等都会伤害到宝宝的阴部、阴茎。 此外,还有一些家长在夏季常常不给宝宝穿袜子,这种做法也不正确。对于不会走路的婴儿来说,体温调节功能尚未发育成熟,穿袜子可以起到一定的保暖作用。另外,不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙,尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤,还能避免和一...
...的原料主要是乌梅。《本草纲目》说:“ 梅实 采半黄者,以烟熏之为乌梅。”乌梅是一种中草药,具有味酸、性温等特点,有敛肺、开胃、生津、清热、调中下气等功能。因此,以乌梅为主熬制的饮品是炎热夏季不可多得的保健饮品。 另外,乌梅中含粗纤维比较多,可促使机体把一些代谢产物排出体外,可以排毒养颜;乌梅还有抗过敏的作用,对 皮肤过敏 引起的一些小痘小斑有很好的防治作用。
出自:唐代 李颀 的 《琴歌》 类型: 天气 动物 原文如下: 主人有酒欢今夕,请奏鸣琴广陵客。 月照城头乌半飞,霜凄万树风入衣。 铜炉华烛烛增辉,初弹渌水后楚妃。 一声已动物皆静,四座无言星欲稀。 清淮奉使千馀里,敢告云山从此始。
...家属,对医学检验结果要有全面正确的理解和分析,因为它只是反映人体病理或生理状态的一个参考值,要结合临床综合判断才能进一步理解其变化的含义。 怎样看化验单专题 专题主页 怎样看化验单 , 疾病诊断 关于医学化验单: 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单: 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单...
...道吸收后可能产生氰化物,含有剧毒,严重者可能引起食用者中枢神经 麻痹 甚至导致死亡。此外,苦味的 黄瓜 中也含有一定毒素,不宜食用。 同时,夏季食用苦味食物还要因人而异。中医认为,苦味食物属于寒性,具有燥湿通便、清热 泻火 等作用,是清泻类食物,一般体质较弱者不宜食用,此外,老人与孩子脾胃多虚弱,也不宜食用过多的苦味食物。患有肠胃虚寒、腹部疼痛、腹泻等疾病的...
...容易发病的季节了。脚癣,也就是人们俗称的“ 脚气 ”。它是由致病性皮肤真菌引起的足部皮肤病。在我国人群中有很高的患病率。 南方发病比北方多,夏季发病比冬季多。不少人认为脚癣是区区小病,往往不屑一顾,发痒时抓几下算了。殊不知脚癣除了能传染到身体其他部位而引起甲癣、 体癣 、 股癣 等皮肤病外,还会引发以下急性炎症。 急性淋巴管炎 浸渍糜烂型或水疱型脚癣在感染化...
夏天,人的气血由内向外走,外面的气血越来越旺盛,而里面的阳气就相对不足了。 我们每个人,如同落叶树,春天的时候开始发芽,气血开始向外走;到夏季,所有的气血到了外面,所以枝繁叶茂;而秋风一起,树叶一落,气血从外向里走;到冬天,外面的树叶没有了,所有的营养都到根部去了。人也是一样的,春天的时候气血由内向外走,到夏天气血都已经到外面了,里面就相对不足了。故而,人们...
...,全身表皮血管扩张,体内本有热,而长时间呆在温度较低的空调房内,感受冷风的寒邪,引起体表血管、汗腺收缩关闭,使体内产热和 散热 失去平衡。 夏季炎热,能在凉爽的空调房里呆上一天是见很惬意的事情,但是很多人也因此患上了空调病。从中医理论来说,通常叫做“寒包火”。由于气温高,人体出汗较多,全身表皮血管扩张,体内本有热,而长时间呆在温度较低的空调房内,感受冷风的寒...
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