夏季药浴正当时_沐浴养生_【中医宝典】

...不良 等患者适宜的药浴温度以相当于或稍低于体温为宜;25℃~33℃适用于急性扭挫伤。药浴时,室温不应低于20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防 感冒 。 方法得当:在洗浴中,其方法有先熏后浴之熏洗法,也有边擦边浴之擦浴法。初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。 因人而宜:患有严重心...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a2446.html

夏食紫苏增食欲_夏季养生_【中医宝典】

... 解表散 寒、行气和中、止咳平喘的功效,临床上常用于 感冒 、 急性胃肠炎 等。此外, 紫苏 在增强胃肠蠕动、增强食欲方面的功效也非常明显。夏季,暑湿侵邪、肢体重困、 食欲缺乏 ,如果能常食本品,可解表 散寒 ,起强身健体之效;紫苏茎杆称苏梗,有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效,主治 胸闷 气胀 、 妊娠呕吐 、胎动不安和外感等症;紫苏种子又称苏子,有镇咳、...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4822.html

宝宝防晒有讲究_夏季养生_【中医宝典】

...,会影响孩子的发育。 最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,尽量避免孩子出门暴露在阳光下。夏季在每天上午10时前或下午4时后,可以让孩子进行户外活动,如果户外活动超过一个小时,需要在出门前半小时左右,在孩子的暴露部位涂抹防晒霜。此外,给孩子穿长袖长裤、戴宽檐帽,也是防晒的好办法。 不慎晒伤先冷敷 一些过敏体质...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4602.html

盛夏喝杯芦根茶_夏季养生_【中医宝典】

芦根 为芦苇的地下茎,夏秋季采挖,鲜用或切段晒干用,是常用的清热 泻火 药,也是居家必备的消暑佳品。 盛夏暑热当令,适当喝些 芦根茶 饮,对养生治病大有裨益。 芦根 为芦苇的地下茎,夏秋季采挖,鲜用或切段晒干用,是常用的清热泻火药,也是居家必备的消暑佳品。其性味甘寒,可清热解暑,生津润燥,除烦 利尿 ,降逆止呕,在治疗暑热口渴心烦,风热 感冒 , 肺热咳嗽 ...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4699.html

冬病夏治能治哪些病_夏季养生_【中医宝典】

...治疗,以 皮肤发红 ,出现似 痱子 大小的水疱为度。穴位贴敷治哮喘类疾病的 膏药 ,主要采用 白芥子 、 肉桂 、 细辛 、 生姜 汁等天然中药。 妇科病 适宜冬病夏治的妇科病: 子宫内膜异位症 、 痛经 、 不孕症 等。 冬病夏治可祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血化瘀,从而促进妇科病患者的盆腔血液循环,治疗很多慢性妇科疾病。 穴位贴敷,是冬病夏治妇科...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4623.html

小儿敷贴正当时_夏季养生_【中医宝典】

中医认为,春夏养阳。夏令三伏,孩子容易出现 厌食 、头疼、萎靡不振等现象,这个时候通过中药外治穴位贴敷,疏通经络、调理气血,可使患者阳气充实,正气旺盛。 穴位敷贴的药物主要是一些辛温发散、芳香行气、温阳 散寒 的药物,如 麻黄 、 桂枝 、 白芷 、 细辛 、 白芥子 、 延胡索 、 附子 、 干姜 、 肉桂 、焦 山楂 、炒麦谷、 神曲 、炒 稻芽 、 青...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4840.html

夏季自制清凉中药露_夏季养生_【中医宝典】

白 菊花 具有散风热、清肝明目、 解毒 之功效,可用于防治风热 感冒 、 头痛 眩晕 、 目赤 肿痛等症。其所含的黄酮类物质有扩张血管、降 低血压 的作用,故对 高血压 病人更为适宜。 菊花 露 白菊花10克, 白糖 10克,同置茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡片刻,即可饮服。白菊花具有散风热、清肝明目、解毒之功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症。其所

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4801.html

炎夏防暑8问_夏季养生_【中医宝典】

...院急诊。 5.常用的解暑饮料、药品有哪些呢? 常用的解暑饮料的主要原料有 绿豆 、 西瓜 翠衣、 冬瓜皮 、 冬瓜 瓤、 丝瓜 皮等,常用的中药和中成药有 荷叶 、 香薷 、 青蒿 、 扁豆花 、 六一散 、十滴水、 藿香正气水 、人丹等。 6.如何选择中成药? 中成药各有其适应证,不要随意用之。 藿香 正气水适宜于暑湿兼患之病人,夏天人们喜食瓜果冷饮,居湿...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4847.html

夏天不出汗的危害_夏季养生_【中医宝典】

中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血脉。但现代人享受到空调的清凉,但却失去了天人相应、顺应自然的养生机会,那么危害到底有多大呢?下面向大家详细介绍。 中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血脉。但现代人夏季出的汗是越来越少了,不少商场和办公楼里早早就开了空调,家里、车上也都有空调,整天清清爽爽的,一滴汗都不...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4824.html

天热也不能乱穿衣_夏季养生_【中医宝典】

很多人天冷的时候很注意穿衣保健,但天热的时候却不尽然,这句养生提示对于天热时候“乱”穿衣的人很有指导意义。 “腰腹下至足胫欲得常温,胸上至头欲得稍凉。”这句话出自宋代养生家蒲处厚所著的《保生要录》中的“论衣服门”。很多人天冷的时候很注意穿衣保健,但天热的时候却不尽然,这句养生提示对于天热时候“乱”穿衣的人很有指导意义。 天热腰腹下更要保常温 我们先来看“腰腹...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4706.html

共找到126685个结果,正在显示第23页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2