...俗话说,春困秋乏夏打盹。尤其到了夏季三伏天,总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉,这就是人们通常所说的“长夏”。西医多认为,夏季的倦怠是由于气温过高,人体大量出汗导致大量的钾元素随汗液排出,引起体内缺钾所致。而中医则认为,这主要与暑湿有关。...
...《圆运动的古中医学》苓甘五味姜辛半夏杏仁汤茯苓 四钱 炙甘草 三钱 五味 四钱 干姜 三钱 细辛 三钱 杏仁 四钱 半夏 四钱治水气呕止,其人形肿者。服苓甘五味姜辛半夏汤后,其人形肿。此卫气不舒,不能收敛。虽水去呕止,以肿之故,水围全去。...
...夏季人们极其容易出现整天昏昏欲睡、老是感觉“睡不够”的一种现象。这种现象被称作“夏懒”。其实,只要经常按一下身体的几个穴位,就可预防“夏懒”,安然度夏。 夏季气温升高,烈日当空,人们极其容易出现整天昏昏欲睡、老是感觉“睡不够”的一种现象。...
...阳春三月正是出游的季节,但在欣赏大好春光时,也有四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”的花粉,当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症,轻则鼻痒打喷嚏,重则发展成肺气肿或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中,如蛙...
...出自:三国诗人曹植的《艳歌行》 原文如下: 翩翩堂前燕,冬藏夏来见。 兄弟两三人,流宕在他县。 故衣谁当补,新衣谁当绽? 赖得贤主人,览取为吾绽。 夫婿从门来,斜柯西北眄。 语卿且勿眄,水清石自见。 石见何累累,远行不如归。赏析 “翩翩...
...脾为坤土,喜燥恶湿。凡脾胃不足者,遇长夏湿溽之令,则不能升举清阳,健运中气。又值少阳相火之时,热伤元气,则体惰脚弱,嗜卧发热,精神不足,食少无味,呼吸缺乏,视物KT KT ,小便赤数,大便不调,名曰蛀夏。此禀赋阴虚,元气不足之证。治用补中...
...①经外穴名。《类经图翼》:“虚损注夏羸瘦,……一法取手掌中大指根稍前肉鱼间近内侧大纹半指许,外与手阳明合谷相对处,按之极酸者是穴。此同长强,各灸七壮,甚妙。”《经外奇穴图谱》列作经外穴,名注夏。在手掌侧,当第二掌骨桡侧缘之中点,与合谷相对...
...宜先幼后长。乍寒乍暖,不可顿去绵衣,渐渐减之。稍寒莫强忍,即仍加服。春夜卧时,间或用热水,下盐一撮,洗膝下至足,方卧。能泄风邪香港脚。三月三日,上巳节,宜临水宴饮,修禊事以祓除不祥。...
...怅望慈恩三月尽,紫桐花落鸟关关。诚知曲水春相忆, 其奈长沙老未还。赤岭猿声催白首,黄茅瘴色换朱颜。 谁言南国无霜雪,尽在愁人鬓发间。...
...“燕窝”是燕子用唾液黏结成的窝巢。据说,燕子在做窝之前,总要寻些海草等食物来吃,以储备筑巢的体力,最后再经反刍作用,把口中分泌物吐出来黏结成巢,即是我们所说的燕窝。 中国人讲究进补,燕窝是中国人心目中的上等补品之一。但是,夏秋季进补燕窝有...
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