第一，宜用三鲜饮。鲜荷叶、鲜竹叶、鲜 芡实 10克，绿豆10克，蜜枣10个（去核），糯米50克，加水适量，熬煮成粥，待凉后食用。具有醒脾健胃，清热祛暑的功效。
...1付，早晚各服1次。3~6付为宜。适用于形体偏胖，面色偏暗或欠光泽，口中粘腻或甜，下肢不爽或常有沉重感，便溏或易腹泻者。 周平安提醒，在应用中药时，要区别不同情况，因时、因地、因人选择中药预防处方。老人、儿童应在中医师的指导下减量服用；慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用，孕妇禁用；中药预防处方不宜长期服用。服用中药后感觉不适者，应立即停止服药，并及时咨询医师。...
在我国，冬季是肩周炎的好发季节。因此，医生特别提醒，冬季防肩周炎宜多做肩部柔软操。 现代医学研究认为，中老年人的肩痛、发僵大多是由肩关节炎症引起的，尤其多见于50岁左右的人。肩周炎在发病时，常无诱因或仅有轻微外伤史，多发于冬季。 专家们指出，中老年人由于缺乏运动，造成肩部粘连性滑囊炎，肩部上举困难及疼痛，但X线检查通常是正常的。大多数肩周炎为原发性，少数病患...
随着机械化及办公电脑的普及，以坐姿进行工作的人越来越普遍。一些久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫。医生提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究方法。 医生指出，首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是不正确的。这是因为正常人体的腰椎共有5块，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，而是呈中部向前凸出的前凸形，从侧面看，腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这...
... 冬季要积极预防口角炎。一方面应注意面部皮肤清洁卫生，适当用护肤脂或防裂油涂在口唇和口角上，保持皮肤滋润，防止裂口；及时纠正用舌头舔裂口的不良习惯，更不要用手去接触；另一方面应多吃新鲜蔬菜和水果、胡萝卜、豆制品，以及含维生素B2丰富的蛋类、牛奶、动物肝脏和瘦肉等。患者只要及时进补一些维生素B2，局部涂金霉素软膏、龙胆紫或涂敷中药 青黛 散，几天之后即可痊愈。
... 大枣 10枚、 生姜 5片煎汤，每晚服用一次。 三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。 四、床头常放 柑 橘 或 薄荷油 ：柑橘性温，散发出来的强烈 气味 可消除病毒；用 薄荷 油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治 头痛 、 鼻塞 之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬 桑叶 和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治 感冒 。 感冒
据报道，老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。 以下介绍几则方法，供您对症选用： 桑葚 糖：取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状，与 白糖 500克加水适量共熬，待糖液泛黄并能提起细丝时，倒在涂有 麻油 的干净 玻璃 或瓷砖上，待冷却后切成糖块，随时含服。此方对滋补肝肾亏虚有疗效。 鸡肝 羹：鸡肝1个，洗净切碎，加大米250克、 豆豉 20克，同煮后服用
...试验后，选用有效的抗生素，也可以通过做痰涂片再加上医生的经验选用。其次就是进行对症治疗，如退热、止咳、化痰等治疗，根据病人具体情况，结合应用中药治疗，症状会好转得更快，且副作用小，病情不易反弹。绝大多数肺炎都可以治愈，但老年人应注意肺炎治愈后，重新感染后二次发生肺炎。 西安国棉五厂郭女士：秋天，老年人有什么好方法可以有效预防肺炎？ 马战平：老年人在预防肺炎方...
...女性也会患膝关节等病痛。一个重要原因就是“贪靓”，长期踩高跟鞋导致关节受压病变，加上冬天还短裙飞扬，供血不足，自然容易脚腿酸痛。 许学猛提醒，治疗骨关节疾病，不光要注意骨头本身病变，筋肉组织的防治保健也很重要。建议市民特别是中老年人注意保暖，老病号可以加个“护膝”，坚持适量运动增强血液循环；还可以给关节“加油”，向关节内或痛点直接注射中药营养制剂，疗效不错。
...应注意以下几点：1.避免过度劳累，久蹲久坐。2.纠正不良的排便习惯，及时预防便秘。3.改变卫生习惯，保持肛门清洁。每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻。天气过热，出汗过多，或久行后都应清洗肛门。一般用温水清洗即可。若感肛门不适，如轻微疼痛、瘙痒等，应用 黄柏 、明矾等一些清热燥湿的中药煎汤坐浴。4.调整自己的情绪，保持心情平和，避免过度激动、忧伤和紧张。（郑丽华）
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。