...芹菜是老百姓饭桌上的家常菜，有水芹和旱芹两种。在《吕氏春秋》里有过记载：菜之美者，有云梦之芹。 芹菜的食疗功效也很早就为人们所知，据传唐代的魏征就嗜芹菜如命，几乎每天都要用糖、醋拌着吃。如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜，不妨试一下烤芹菜，风味独特...
...美国研究人员的一项最新研究表明，多吃蔬菜可能有助于人们保持大脑年轻，减缓大脑的退化速度。 在近期出版的《神经病学》杂志上发表的这份报告说，美国研究人员在6年的跟踪研究中发现，在大脑敏锐程度方面，每天吃大量蔬菜的老年人比几乎不吃或根本不吃...
...胡萝卜、红薯和杏仁中所含的胡萝卜素有助于胎儿视力和各种组织的发育。 为了达到上述目标，孕妇的早餐中不能少了橙汁。早上的晚些时候，还可以吃一个苹果作为补充。午餐时，可以选吃一些深色绿叶蔬菜，如菠菜，外加西红柿和柑橘。晚餐时，可用豆角和杏仁做...
...门诊部主任赵国庆认为，您的情况应该是轻度的脂肪肝，是可逆的，不必太担心。需要注意的地方是首先要禁酒；其次要控制好饮食，吃适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食，适当多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃零食；适量体育锻炼，减轻体重，消除肥胖。在半年内减去...
...子宫肌瘤不能吃什么?这一点大家必须要把握，对于小于5cm的子宫肌瘤一般选用“清瘕贴”治疗，可以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛，从而达到治愈的效果。那么子宫肌瘤不能吃什么呢? 子宫肌瘤不能吃什么： 1、子宫肌瘤患者不要吃...
...农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有6种菜最好不买： 太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的...
...女性在患上月经不调这种疾病后，一定要在饮食方面多加注意，尤其是要注意一下那些食物不能使用，患有月经不调的女性一定要避开这些食物才是，不然，在不知情的情况下食用了这些食物是有助于病情的恶化的。 忌酸辣，宜清淡 在月经期的女性多消化功能减弱，...
...吃血豆腐 中国人群贫血比较普遍，尤其是缺铁性贫血。一些人认为用铁锅炒菜做饭，就能解决缺铁问题。专家认为，这并不能解决贫血问题，经常吃一些猪肝、猪血、鸡血、鸭血可以补铁。因为动物肝、血中铁含量较高，且容易被人体吸收。 西红柿炒着吃才有营养 ...
...具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 4、痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅 5、加强锻炼，增强体质 避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
