...养生不能恶补，补身体也要有方法，也不是所有的人都适合大补。 “恶补”即“猛补”。一般人使用的是它的引申义——疯狂地补救。然而，这个词用在中医里面，实在太普遍不过了。春夏秋冬，食补药补，人人都在进补，一不留神，却走进“恶补”的怪圈。且慢，你...
...ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：益气升阳，透邪解毒。 用途：气虚炎症、口腔溃疡；低血压；免疫机能低下；白细胞下降。 2、山药茶 原料：山药10g、花茶3g。 用法：用山药的煎煮液250ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：健脾补肺，固肾...
...在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药食同源的食物，比如枸杞、莲子、人参等，但韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。 比如海带。海带是韩国最普遍的食物之一，韩国人从过生日、坐月子到吃早餐，顿顿都少不了它。...
...萎缩性阴道炎的禁忌食物有哪些?这一点大家必须要认识，只有把握了萎缩性阴道炎的禁忌食物才能够帮助大家积极的调节身体，恢复健康，那么究竟萎缩性阴道炎的禁忌食物有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 萎缩性阴道炎的禁忌食物： 忌海鲜发物、腥膻之品...
...急性宫颈炎的治疗方法都有哪些?出现急性宫颈炎之后相信患者第一时间想到的就是治疗问题，临床上治疗该病的方法是有很多种的，如果找不到适合的治疗方法对于患者来说是痛苦而又费时的，因此一定要积极寻找适合自己的治疗方法，这样才能确保尽早摆脱疾病困扰...
...女性带下病食疗方法有哪些?这一点深受大家的关注，毕竟通过饮食恢复大家的健康，是患者比较容易接受的，那么究竟女性带下病食疗方法有哪些呢?以下是专家给出的推荐，我们详细解读一下。 女性带下病食疗方法： 扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，...
...配料灵活，不论是为了好吃还是为了健康，可以随时变化。如按季节喝粥，冬天适合喝八宝粥，可温胃健脾；夏天喝绿豆粥，可清热消暑；春天喝菊花粥，可养肝解毒；秋天喝银耳粥，可滋阴润燥。 按养生健身喝粥，失眠者喝百合莲子粥，可安神补心；腰膝酸软者喝枸杞...
...。假若带下色白量少质稀，则为生理现象，不必治疗;假如带下色白量多，则为病理特征，必须进行治疗。 以上是对月经不调食疗药膳做出的分析，要求大家在选择月经不调食疗药膳的时候，一定要结合自身的实际情况，只有最适合的才是最好的。 ...
...夏天是胃口较差的季节，人们应从改善食欲、帮助消化着手。红莲猪肚汤是一道适合夏季食用的药膳，能改善胃口差、腹胀、消化不良等症状。 材料：红枣5枚，莲子15克，淮山药15克，猪肚1个，米酒少许，姜母3片，盐适量。 做法：先将猪肚彻底洗干净、...
...急性宫颈炎的预防方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有了解了急性宫颈炎的预防方法才能够帮助大家正确的控制这种疾病，进而帮助大家积极的治疗，那么究竟急性宫颈炎的预防方法有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 急性宫颈炎的预防方法： 1、预防...
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